药茶，是药膳茶饮的简称，指在原则指导下使用的---，入茶者大多属于中药饮片。花草茶的概念是由欧洲传入的，指的是将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。英文直接是“草”的意思，中文则翻译成“药草”或是“花草”。
一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品。由此看来，花草茶和药茶的概念有重合之处而又有差异。草本植物因其香味、---性或其他优点而可将整株或者部分进行干燥后利用，包括根、茎、皮、花、枝、果实、种籽、叶等，都称为花草。
取用方便，用途多样。大部分可用在美容护肤、----、保健养生等方面。花草茶的冲泡方法1.单一的花草茶，如用500ml的沸水冲泡，用量为5～10g；混合式的花茶则每一种材料各取2～3g。2.一般而言，红枣枸杞菊花茶的功效与作用，1人份的花茶1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜。先浸泡2-3分钟，再用汤匙搅拌均匀。如花草分量较多时，用容量为500ml的茶壶来盛装，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g:2g，平均冲泡时间不宜超过5分钟。。3.一般来说，用开水冲入花草中，焖上3-5分钟，待茶汁入味后再添加其它调味料。有美容养颜功效的花草茶这类花草茶，大多有调---血的作用，所以可以美容、---、。
现在的人注重养生，花茶也有不同的功效，正好满足了人们养生的需求。而很多---们都在追求-，而花茶可以----、、---，蜂蜜菊花茶的功效，快速促进人体的---，提高---，经常喝可以----。
那下面小编就带你们来看看这些花茶的种类吧！勿忘我花茶勿忘我花茶中含有丰富的---c，不仅可以，还能清新明目、补、养血。勿忘我花茶可以促进人体机体的---，同时勿忘我花茶还具有----、消除的功效。桃花茶可以-桃花茶中含有酚、三叶豆苷以及---a、---b、---c等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体---，有助于皮肤的-循环，消除人体内的---沉淀物，达到----的效果，多喝桃花茶不但可以-，还可以预防的出现。茉莉花茶茉莉花含有浓浓的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到跟的作用，经常喝茉莉花茶不但能让我们变得有女人味，而且还能让---变得白皙细嫩。
玫瑰花茶玫瑰花中富含可以高山人体以及促进-循环的---和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到-的----的效果。康乃馨花茶康乃馨的花朵雍容且富丽，-别致，泡饮之时甘醇幽雅。具有凉血，-皮肤，---的功效；还能养颜、、调节女性的的系统的。以上就是小编给大家总结出来的几款花茶，这些都很常见，但是大家基本上都没怎么注意过。其实花茶的美容养颜，-是小编所说的这些，相信你们只要坚持下去，都可以拥有的容颜。不知道你们爱的是哪款花茶呢？
说到紫苏，可能很多人都不知道，紫苏其实是一种常见的中药，也叫做“紫叶”。它的叶子是呈紫色的，所以叫做紫苏，主要是作为-的来食用，---的价值也是-的。那么，紫苏有什么功效？
一般来说，紫苏的功效如下：、具有---的作用。紫具有---的作用，---宽中的功效，可以用治---、恶寒-、-胸闷、腹胀呕恶等病症。并且，有安胎的功效，可以用治恶阻、胎动不安。还能解鱼蟹毒，又因为它性温，因此适合搭配性寒凉的鱼蟹类菜肴食用。
入汤药时剂量一般10克～15克，入菜肴时10克左右为佳，但气虚、阴虚及温病---当慎服。第二、有发汗的作用。紫苏有发汗的作用，当患上---、-、疼痛时，喝上一杯暖乎乎的紫苏茶能有效------。感到有压力、身心疲惫时，菊花茶的作用和功效，冲泡一杯紫苏茶，它特殊的香味能让人轻松、---。
这种特殊的香味其实来源于紫苏醛，它与紫苏油都有补充-营养、提含量的作用，可以减轻，让身体恢---力。
第三、胀闷、不思饮食。紫苏还能胀闷、不思饮食，可将紫苏梗与陈皮、茯苓、等一同调配药膳食用。若胎动不安，成都市菊花茶的功效，或---，则可在医生指导下，将紫苏梗与紫、陈皮等药材一起调配药膳食用。
很多人看到桌上有紫色的菜可能会很新奇，其实就是紫苏。它的叶子和梗其实都是中材，其-物质价值含量高出人们心中的分量。对于紫苏的吃法，人们甚是颇为关注。紫苏既可配着其它的食材煲汤喝，又能就这样泡着-喝。
所以，紫苏一直被大家认为是圣草中的名药也是无可厚非的。并且，紫苏的全部，包括叶、梗、紫又是不同的三---，所以大家-紫苏全身都是宝。指导-：苏丽玲，副，副主任---，广州市-医院科。擅长：中西结合方法慢性、、、支扩咯血等-常见病、急、危重病。擅长治未病，调体质，纠正体质偏颇，调气血。
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