在我们的饮食中常吃一些粗粮很有好处，玉米面就是其中的一种，常吃有保护皮肤、促进-循环、降低血清胆固醇、防止变、---衰老的作用，不但中老年人要多吃一些。而玉米面中有一种叫谷氨酸的物质，五谷膨化粉价格，可以促进大脑的智力发育，孩子也要常吃，这样简单做了孩子都抢着吃。1，淮北五谷膨化粉，玉米粉经过烫，可以去掉玉米粉的腥气味，让口感---。2，和面团时，如果---吃甜味，也可以放入适量的白糖，老年人吃不建议加糖。3，用电饼铛这样加水烙制，五谷膨化粉生产厂，使得锅贴口感更湿润暄软而不干。
现代人生活水平都提高了，已经不是以粗粮为主的年代，基本上---精米、精面，饮食结构比较单一。因此平时我在做饭的时候就会刻意地给家人做一些粗粮来改变饮食结构。玉米面营养丰富、物美---、比较长见超市都可以买到，自然成了我的。玉米面没有等级之分，只有粗细之分。按照颜色可以分为黄玉米面和白玉米面。玉米面含有丰富的营养素，被称为“黄金作物”。它含有大量的卵磷脂、亚油酸和纤维素等，也是人的是适宜佳品。
种：不发面不用油的玉米面糯米饼【所需食材】糯米粉：200克玉米粉：100克白糖：适量开水：适量【制作步骤】1.糯米粉中加入玉米粉和白糖，分次加入开水，边加边搅拌，搅拌成絮状以后下手揉成面团。2.取出一个面团，揉圆用手按扁。3.锅内不用刷油，直接放入做好的生坯，全程小火，五谷膨化粉厂家，一面烙2分钟后翻面，再烙2分钟。4.直到烙至饼的两面金黄，饼鼓起表示饼已熟透，大概6分钟左右。
|
登录后台
