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食用方法二——将葛根磨成粉，作为保健l品食用
葛根被称为“女性的保护神”，将葛根进行初级加工后磨成葛根粉，有助于调节女性内l分l泌l失调、修复---。
女性的内l分l泌系统很容易出现失调的情况，葛根粉批发，比较容易出现色l斑、月经l不调的状况，而葛根粉在调理内l分l泌l失调上面有着非常明显的作用，葛根粉价格，从而可以让色素的累积的情况慢慢减少，自然可以起到淡化色l斑，也可以让---得到---。其次葛根粉可以增加女性体内的雌性激l素，对于雌性激l素缺乏的对象来说有着较大的好处l。
方法1：取20克葛根粉置于碗中，加20毫升凉开水或30度以下温开水搅拌至完全溶解，后加入200毫升刚烧开的沸水，边加边迅速搅拌至透明糊状
方法2：取20克葛根粉置于碗中，加20毫升凉开水或30度以下温开水搅拌至完全溶解，后将溶解好的葛根粉，在加200毫升30度以下温凉开水，置微波炉中，高火两分钟即可。
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葛根粉的冲调
将葛粉25克---3勺子倒入容器中，先用少量温水搅拌稀释温水为葛粉的一半，然后---倒入95℃以上的沸水约200ml不要太多，开水多了冲出的葛粉会比较稀，我喜欢干一点的葛粉糊糊，自己慢慢把握，使劲---的迅速搅拌至呈半透明、粘粥糊状即可食用。食用时也可根据自己喜欢的口味加入蜂蜜、食用盐、糖或添加其他调味品可当营养早餐。葡萄干，贵州葛根粉，花生米，山楂片，黑芝麻，枸杞子不会冲的也可以直接加热成半透明糊糊。
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野葛粉吃法
葛粉香嫩滑爽，美味营养，男女老少皆宜，长期食用，葛根粉供应商，无任何毒副l作用，有益---，被誉为“长寿粉”。每天食用1至3小包25克/小包，早中晚均可。食用说明： 热食、冷食、冲食、炒食。冲调方法：取25克葛粉放入碗中，用等量的冷开水充分搅匀成桨，再用沸水200-250克冲熟即食，若须---降火，冷开水冲服效果---。此外，还可冷食、热食、炒食。
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