光学视功能近视训练仪厂家常用解决方案 视力矫正中心

儿童配眼镜前要注意什么？

重视配镜，轻视验光及眼部检查。儿童配眼镜的误区之一是，许多家长发现孩子视力不好，往往为了省事，带孩子到街上的眼镜店用电脑验光后，就为孩子草率配了眼镜。部分家长认为孩子配眼镜就是配眼镜，不需要的验光和医学检查。

儿童视力不好、视力下降的原因有许多种，有时并不一定是由于近视和近视散光引起的，一些眼底病变也表现为视力下降。

因此，在儿童配眼镜前应进行系统的眼科检查，看是否存在弱i视、斜i视、先天性白i内障、先天性青i光眼、先天性眼底病、先天性眼球震颤等。但是18之前的青少年近视，弱i视还是完全是可以通过上述视功能训练法纠正视力的，从而提高眼部视力。另外，建议家长每年都应到正规眼科医院为孩子进行视力检查、眼科检查等，这可以提早发现孩子的眼部问题，-早发现早治i疗。

在发现儿童近视时，不要急于给孩子配带眼镜，要区分孩子是属于真性近视还是假性近视。有些家长在发现孩子视力下降时就自作主张，前往眼镜店为孩子直接选择了配镜。

15岁以下的青少年儿童，一定要散瞳验光，这样才能反映孩子眼睛的真实视力情况，并防止假性近视在电脑验光时“欺-电脑”造成的误配眼镜。

另外，因为儿童眼睛的调节力较强，不通过散瞳验光麻i痹睫状肌，让紧张调节的肌肉放松，就会由于眼睛的调节过度，影响终验光结果，屈光度数的误差会很大。

视力越来越差？学会这几招让你“擦”亮双眼！

1.按压照海穴和申脉穴

阴跷脉、阳跷脉有濡养眼目、司眼睑开合和下肢运动的功能。阳跷脉起于足跟外侧足太阳膀胱经申脉穴，阴跷脉起于足跟内侧足少阴肾经照海穴，因此按压-这两个穴位有助于濡养双目气血。

照海穴，在足内侧，内踝尖下方凹陷处;

申脉穴，位于外踝直下方凹陷中，在腓骨长短肌腱上缘。

具体操作方法：每晚洗脚后和早晨起床前用拇指和中指(或食指)对按二穴3分钟~5分钟，以感觉酸胀为宜，有助于疏通全身脏腑经络气血的运送通道，使精血上输于目。

2.动后溪穴

后溪穴，位于第五指掌关节后外侧，掌横纹头赤白肉际处，为手太阳小i肠经的“输穴”，又为“八脉交会穴”之一，通于督脉，能泻心火、壮i阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。虽然看似毫不起眼，但-上颈椎、-、眼睛的-，都要用到这个穴，效果非常明显。

每过1小时把双手后溪穴放在桌沿上来回动3分钟~5分钟，可以-和调节长期伏案以及电脑对人体带来的-影响。

3.勤眨眼

20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌-不足，出现眼睛干燥酸涩的-。

因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，-干燥酸涩的-，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按i摩，从而-眼睛疲劳。

                  孩子的眼健康与家长息息相关

    家庭对孩子的成长-。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良-眼习惯，尽可能提供-的居家视觉环境。0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康，及时预防和控制近视的发生与发展。

     -到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。要营造-的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。

     已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，-近视发展。鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动，督促孩子认真完成寒暑假体育作业，使其掌握1―2项体育运动技能，引导孩子养成锻炼习惯。

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