按摩培训中心-- 培训合肥康泰

-推1拿的常见手法，温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛1寒的目的，适用于虚寒症。补：运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上，再用按法、摩法、推法、点法作用于背部膀胱经和华佗夹脊穴上，以补1气血津液之不足，脏腑机能之衰弱，重点补后天之本脾胃和先天之本腰肾。

-推1拿止肾绞1痛，肾绞1痛发作时---往往苦不堪言，此时可用大拇指揉按三阴交穴(位于小腿内侧，当足内踝尖上 3寸，胫骨内侧缘后方)，反复按1摩3～5分钟，肾绞1痛便可得到-。止胃1痛，胃1痛的时候揉按双腿足三里穴就可以有效-疼1痛。足三里穴位于膝盖外侧眼下三寸地方，胃1痛的时候可以蹲下来，然后揉按这个部位三到五分钟，直到感觉到有酸1痛麻胀感后，胃1痛也就减轻了。脾胃不适的人也可以多揉按这个部位。

推法是-按摩手法中的关键手法之一，但因为历史时间缘故和不一样的学术研究派系已经推法演化出很多不一样的姿势和名字。按其本意，“推者，一指推去而不返……”。换句-用拇指或手掌心或别的部位切实于身体某一穴道或某一部位上，作单方位的平行线或弧型挪动。在推法中，以拇指为力点的推法称拇指平推法；以手掌心为力点的推法称掌平推法；以单拳为力点的推法称拳平推法；以肘尖为力点的推法称之为肘平推法。

声明提示：

本页信息（文字、图片等资源）由用户自行发布,若侵犯您的权益请及时联系我们，我们将迅速对信息进行核实处理。