如何挑选新鲜蔬菜
1【茄子】买茄子要买表皮暗黑色，摸起来有些涩手的，这样的茄子反而比较嫩。
2【西红柿】顶上出尖，颜色不均匀，摸起来有些硬的西红柿多半抹了药的不要买；颜色均匀鲜亮，摸起来紧实有弹性的是成熟度适中的；颜色深红，摸起来发软的西红柿，熟过了。
3【冬瓜】买冬瓜要买表皮带霜的，买倭瓜要买瓜蒂用指甲掐不动的，买黄瓜要买瓜条顺直，瓜把短，顶花带刺的。
4【萝卜】不管是哪种品种的萝卜，以根形圆整，表皮光滑，颜色鲜亮，手感沉重的为优；手感沉重说明水分足，无糠心！
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、医院、银行、---等各大企---食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场，20年的老店面，价格跟随市场而动。欢迎来电咨询！
学家曾做过这样的试验：将受试兔子关在暗室中，每天喂给它日照充分的青菜，持续3年之久，它一直在生长。
这是因为阳光虽然没有直接照射到兔子，但兔子通过进食被阳光充分照射的青菜而间接地“享受”到了阳光，体内也得到了与阳光有关的那些特殊营养物质，故能照常生长。
由此可见，越是得到阳光充分照射的蔬菜，对健康的好处越大，应列为。
昱旸农业盆栽蔬菜都可以自由与阳光会面，饱受阳光的呵护与关爱，充分享受阳光带来的暖意和新鲜，让它们的成长绿意盎然生机勃勃。
有蔬菜配送需求的城区市民可以提---日电话联系下单，蔬菜将会在次日清晨送到，并由农产品安全监测站进行每日现场检测，通过自家快递配送到家。
白灼新鲜蔬菜-茼---
喜欢茼---味道的朋友，这道菜我极力给你们，因为茼---杆较细，白灼出来之后---入味，而且鲜绿脆嫩，大肉肉吃腻了，来上这样一盘，清爽不腻又非常鲜美。苘---中丰富的膳食纤维有助于促进肠道---，帮助人体及时排除有害，从而达到预防。还含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃，可谓是一举两得。
食材：
茼---1把，蒜末3瓣，蚝油2勺，生抽1勺，清水1勺
步骤：
茼---摘去老根坏叶老叶后洗净。锅中加入油和盐煮开，加入茼---轻微焯水，捞出沥干水码入盘中备用大蒜切末。蚝油，生抽，盐加少许水调成酱汁备用重新起锅，加入油 先下蒜末，爆出香味。倒入调好的酱汁， 煮开后关火，淋在茼---上即可
小贴士：
茼---轻微焯水就可以了，不要烫久，否则会老，吃起来影响口感。
联系时请说明是在云商网上看到的此信息，谢谢！
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