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黄金猪排咖喱饭的做法1准备好材料

黄金猪排咖喱饭的做法 1准备好材料。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1 2猪排用刀背或者牛排锤敲松。黄金猪排咖喱饭的做法步骤2 3猪排里加入料酒，盐，白胡椒粉，蛋清适量。黄金猪排咖喱饭的做法步骤3 4用手抓拌几下，再加10ml的油，继续抓一会猪排，让肉充分腌制2小时以上。黄金猪排咖喱饭的做法步骤4 5胡萝卜，土豆洗净去皮，洋葱都切成小丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤5 6锅里倒入油，烧热下入胡萝卜丁，土豆丁翻炒一会。黄金猪排咖喱饭的做法步骤6 7下入洋葱丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤7 8继续翻炒一会。黄金猪排咖喱饭的做法步骤8 9加入适量的开水，刚好没过蔬菜丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤9 10大火烧开后转中火，把蔬菜丁煮稍软，汤汁少一部分的时候下入一盒咖喱块。黄金猪排咖喱饭的做法步骤10 11转中火，继续炖煮，并用铲子不断搅拌以免糊锅，直到汤汁浓稠食材变软即可。黄金猪排咖喱饭的做法步骤11 12腌制好的猪排在蛋液里沾一遍。黄金猪排咖喱饭的做法步骤12 13盘子里倒入炸猪排料粉，把沾好蛋液的猪排均匀的裹上炸猪排配料。黄金猪排咖喱饭的做法步骤13 14锅里倒入适量的油，烧至6成热，下入裹好料粉的猪排。黄金猪排咖喱饭的做法步骤14 15大约炸4分钟左右，猪排熟透，捞出-。黄金猪排咖喱饭的做法步骤15 16猪排切成1.5cm宽的段，盘子里摆上米饭，猪排，浇上浓香的咖喱，香喷喷的猪排饭就好了。黄金蛋包饭的做法 1取一只鸡蛋打散，这一只用来做蛋炒饭黄金蛋包饭的做法步骤1 2洋葱和脆皮肠切小片备用。

黄金咖喱猪扒饭实惠快手餐的做法

黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法 1准备材料黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤1 2猪排清洗干净，加入盐、白酒黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤2 3加入胡椒粉黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤3 4抓拌均匀，腌制一上午黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤4 5胡萝卜、土豆和洋葱分别切块黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤5 6锅里放一大勺油，油热后将洋葱下锅煸咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤6 7洋葱爆香后，将胡萝卜和土豆一起下锅煸咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤7 8加入少许盐，加入开水没过蔬菜，黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤8 9加入适量的咖喱随个人口味黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤9 10烧开黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤10 11转小火慢炖，等到土豆和胡萝卜炖软、汤汁变少黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤11 12加入少许海鲜酱油黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤12 13加入半罐椰奶黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤13 14接着再炖一会即可关火黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤14 15腌好的猪排拿出，将鸡蛋打散，猪排在蛋液里蘸一下黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤15 16裹面包糠黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤16 17再蘸蛋液黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤17 18再裹面包糠，直到表面的厚度自己满意为止黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤18 19锅里油烧六成热，将猪排下锅炸制，一面金黄后翻面，直到猪排成熟酥脆即可捞出 黄金咖喱猪扒饭 实惠快手餐的做法步骤19 20做菜之前，将淘好的大米放入电饭煲，等菜做好时，已经焖好米饭，将咖喱和猪排摆放在米饭上即可

橙肉沙拉的做法步骤 1准备材料，苦菊用淡盐水浸泡后洗净 2起锅放水，放入葱姜、---肉，大火煮开煮至用筷子能插透，稍微一焖，即可捞出 3捞出的---肉放入冰水浸泡至凉，捞出鸡肉撕成条，放入大碗中 4橙子削掉外皮， 5一半切块放入鸡肉中，另一半捏汁淋在鸡肉上，撒上适量的盐、黑胡椒碎 6核桃仁用平底锅小火烘出香味，掰碎后放入碗中，倒入橄榄油拌匀 7拌匀后即可上桌