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黄金猪排咖喱饭的做法1准备好材料

黄金猪排咖喱饭的做法 1准备好材料。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1 2猪排用刀背或者牛排锤敲松。黄金猪排咖喱饭的做法步骤2 3猪排里加入料酒，盐，白胡椒粉，蛋清适量。-认为，---c和多种---b等水溶性---对热很敏感，很容易被较高的温度破坏，因此从生蔬菜中摄取这些---是较好的方法。黄金猪排咖喱饭的做法步骤3 4用手抓拌几下，再加10ml的油，继续抓一会猪排，让肉充分腌制2小时以上。黄金猪排咖喱饭的做法步骤4 5胡萝卜，土豆洗净去皮，洋葱都切成小丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤5 6锅里倒入油，烧热下入胡萝卜丁，土豆丁翻炒一会。黄金猪排咖喱饭的做法步骤6 7下入洋葱丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤7 8继续翻炒一会。黄金猪排咖喱饭的做法步骤8 9加入适量的开水，刚好没过蔬菜丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤9 10大火烧开后转中火，把蔬菜丁煮稍软，汤汁少一部分的时候下入一盒咖喱块。黄金猪排咖喱饭的做法步骤10 11转中火，继续炖煮，并用铲子不断搅拌以免糊锅，直到汤汁浓稠食材变软即可。黄金猪排咖喱饭的做法步骤11 12腌制好的猪排在蛋液里沾一遍。黄金猪排咖喱饭的做法步骤12 13盘子里倒入炸猪排料粉，把沾好蛋液的猪排均匀的裹上炸猪排配料。黄金猪排咖喱饭的做法步骤13 14锅里倒入适量的油，烧至6成热，下入裹好料粉的猪排。黄金猪排咖喱饭的做法步骤14 15大约炸4分钟左右，猪排熟透，捞出-。黄金猪排咖喱饭的做法步骤15 16猪排切成1.5cm宽的段，盘子里摆上米饭，猪排，浇上浓香的咖喱，香喷喷的猪排饭就好了。

天妇罗饭团的做法_健康频道

天妇罗饭团的做法 1虾去头去虾线，去外衣留尾，用剪刀剪去腹部的筋使其变直。天妇罗饭团的做法步骤1 2用鸡蛋液和面粉、淀粉一起勾制天妇罗液。天妇罗饭团的做法步骤2 3虾沾上面粉。排骨香菇焖饭的做法步骤7 8倒入生抽，剩下的酱油，糖，盐，再煎一会上色。天妇罗饭团的做法步骤3 4蘸天妇罗液。天妇罗饭团的做法步骤4 5放油锅里炸至酥脆捞出备用。天妇罗饭团的做法步骤5 6黑白芝麻各半，清洗干净，放在炒锅里焙熟备用。 天妇罗饭团的做法步骤6 7江米和大米混合蒸熟，装在容器里，拌入寿司醋盐，加入炒熟的芝麻。天妇罗饭团的做法步骤7 8取保鲜膜，在保鲜膜上铺上调制好的米饭，然后把炸好的虾放在上面。天妇罗饭团的做法步骤8 9裹成饭团，团紧，免得散开，然后把烤海苔剪成长条，在制作好的饭团身上缠一下。天妇罗饭团的做法步骤9 10制作好的饭团---们。后一个黑的我把饭团放在芝麻里滚了一下，吃起来好香啊。

日式葱香芝士餐包的做法  准备面团材料，黄油提前软化、奶粉和面粉搅拌均匀以免奶粉结块。准备馅料。盐、胡椒粉适量，咸淡根据个人口味调味，加一勺橄榄油，小葱切碎，拌匀备用。

准备马苏里拉芝士碎和干酪粉适量备用。

注：没有芝士碎和干酪粉，也可以不加，将橄榄油换成融化的黄油增香味。先将酵母溶于水中，静置5分钟，再将面粉、盐、糖、蛋液依次倒入酵母水中，开始搅拌。

用厨师机可参考：先慢速2分钟，成团无干粉后，快速3分钟至表面光滑，加入软化的黄油后慢速2分钟，黄油被面团完全吸收后，快速3分钟至完全扩展。以上时间只是参考，以状态为准。用手揉面也参照厨师机打面流程，只是每一步的时间拉长，以状态为准。

手揉一开始会黏手，用摔的方法能快速形成面筋，一手拿刮板铲起面团，一手抓住往台面上摔，重复多次，静置一会儿，再重复，很快就能成团。加入黄油后依然采用这种方法，摔+揉，直到完全扩展即所谓的手套膜。

发酵好的面团手指戳洞不回弹、不塌陷，分割成5份，每份52g，收圆，松弛20分钟。松弛好的面团开始。

步，将面团正面朝上，用手掌拍扁排气。第二步，拧起面团翻转，将正面朝下，整理成长方形，撒上适量马苏里拉芝士碎。天妇罗饭团的做法步骤5 6黑白芝麻各半，清洗干净，放在炒锅里焙熟备用。第三步，拧起上端向中间折。第四步，再向下折成如图样子。第五步，握住面团前后稍加收一收，成橄榄形用划刀在面团中间划开，醒发60分钟。醒发好后，依次刷蛋液、撒芝士碎、撒葱花、撒干酪粉。上火195℃、下火170℃，烘烤13分钟。