江苏中药面膜配方的行业须知「在线咨询」

如何自制天然面膜

自制面膜并非难事，所用素材都是厨房里随手可得的。这些天然的成分会帮助你去除死皮，让皮肤焕发光彩。另外，面膜要每周做一次，所以要腾出一定时间哦。

　　素材

　　酸奶蜂蜜面膜

1. 在碗里放一勺酸奶。

2. 然后放2茶匙糖和少量蜂蜜。用小勺搅拌，直至搅匀。

3. 到浴室里，对着镜子把面膜涂在脸上。

4. 然后躺下等5分钟。这时脸要始终朝上，房间光线要暗。

5. 如果你愿意的话，还可以贴两片黄瓜在眼睛上，用来去除黑眼圈。当然，黄瓜要在躺下之前就要贴好。

6. -清洗。

　　-面膜

　　1. 把牛奶和柠檬汁倒进小碗混合一下。然后加上和革兰粉即鸡豆粉。

　　2. 充分搅拌均匀。

　　3. 把混合物涂在脸上。

　　4. 躺下敷30分钟。

　　5. 用冷水冲掉脸上的混合物，拍干水分。

　　还因各种-问题困扰着吗？

第四：杏仁-面膜

　　材料：鸡蛋清、杏仁

　　做法：将杏仁去皮之后捣碎，随后加入适量的鸡蛋清，搅拌后涂抹在脸上，大约20分钟之后就可以清洗干净。

　　功效：这道方法具有-的滋养-的作用，不仅能够令-越来越-、光滑，同时还具有除以及淡化黑斑的作用，对于很多爱-性来说非常的有效。不过需要注意的是，这道中药面膜方法对于-的滋养作用虽然好，但是不能够经常做，否则也会对皮肤造成伤害的。阳春三月是万物始生的季节，此时要力戒动怒，更不要心情抑郁，要做到心胸宽阔，豁达乐观。

　　第五：香蕉橄榄面膜

　　材料：新鲜的香蕉、橄榄油

　　做法：将香蕉去皮之后捣烂，随后加入少量的橄榄油;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十分钟之后清洗干净，建议每周使用两三次就可以了，千万不能够贪多。

　　功效：这种面膜非常的适合在气候干燥的时候使用，例如春季以及冬季。因为橄榄油具有-的滋补-的作用，而香蕉中含有的成分则是能够令皮肤的紧绷有弹性。除此之外，这种方子对于预防痘痘也有-的效果。

中药美容法是通过中药的内服、外用来-健身、延衰驻颜损美性-的一种美容方法。中药美容法是-美容各种方法中内容丰富的一部分，化妆品常用美容中药一般可分为保养型和调治型两大类。保养型美容中药多具有滋润-、防皱除纹、悦色增白、护发增辉、护肤防裂等作用，如古代本草文献中所谓“好颜色”、“悦泽人面”、“白丽”等功效。因此在出汗时不要立即用冷水擦身或洗冷水澡，要稍休息一会，把汗擦干或让汗收了以后再用温热水-。调治型美容中药多具有乌发、除黑黠、去粗刺、灭瘢痕、蚀赘疣、消黑子、疗疮疡等功效。中药美容法因其内容丰富，故又是各种美容方法中的一种，成为目前-美容学的重点研究内容。

女性春季养生应该注意

一、起居规律 在春天到来之时，皮肤舒展，末梢-供应增多，汗腺分泌也增多，身体各个地方负荷加大，而神经系统却发生一种镇痛、作用，肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉，因为这不利于阳气升发。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。-的太阳光会损伤头发，而且破坏头皮，所以健康的方式就是出门戴上一顶帽子。 春天气候多变，时寒时暖，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱，所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。 

二、饮食调养 春季人体-开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。 春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含-b的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少-b是引起春天发困的原因之一。在此顺便提供您一个消暑又-的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁-，薏仁对于皮肤的美容-有帮助。 春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。应多吃一些味甘性平，且富含蛋白质、糖类、-和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。 

三、养足精神 人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响-的时候是季节更替期间，尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应，易引发精神-。现代医学研究表明，-的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经-系统功能紊乱，功能下降，容易引发性-。”追至清代，创立了卫气营血辨证理论的-叶天士称赞驴皮是“血肉有情之品”，擅长治血虚引起的各种病症。因此，春天应注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到-的作用。 阳春三月是万物始生的季节，此时要力戒动怒，更不要心情抑郁，要做到心胸宽阔，豁达乐观;身体要放松，要舒坦自然，充满生机。 

四、运动养护 入春以后要适应阳气升发的特点，加强运动锻炼，可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下-的健康基础。实践证明，春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含-a，具无庇护和加强上呼吸道粘腊膜和呼吸上皮细胞的功能，从而可抵当各类致病要素侵袭。 

五、保暖-