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酱出香气了，倒进肉粒和生鸡蛋，生姜沫(切特细)，转文火，渐渐地的熬，时常地掺合一下，无需再放盐和糖 ，酱有自已的咸清甜味，假如感觉做了，就略微加-水，咕噜个十分钟查很少，酱和肉粒唇齿相依才好吃。 5、此刻能够提前准备素三鲜，丝瓜，箩卜哪些的擦成丝以后，冷水里边泡一下，随后控干水，那样菜丝较为爽 脆，洋派的加一点油麦菜丝、洋白菜丝啥的也行。

果蔬面条多见木薯淀粉胶体溶液，因溶解性缘故会吸湿澎涨，被称作“pang”，“pang”后会影响到口味，应趁着热服用 。 清汤面 清汤面 果蔬面条做为中国东方饮食搭配的关键构成部分。公年3新世纪初，中国的书本上早已拥有有关果蔬面条的记述。果蔬 面条初被称作“汤饼”。元朝，明朝早已有果蔬面条的面世。果蔬面条生产制造在元朝开始了，那时候具体使用太阳光晾干。直至---成立创建前，均为很多的手工制做果蔬面条，仅数选用机械设备制做。

3演示(可以不写)

蔬菜面主要是用蔬菜和面条共同制作而成的一种养生食品。味道非常的鲜美，可以增加食欲，并且可以吸收蔬菜之中的营养价值。可以起到促进肠道---，起到补铁、的作用。因为添加的蔬菜不同，所以它的功效也略有不同，一般里面含有的---的比较多，其中的---b族可以营养神经，---c可以---皮肤，含有的钾离子还可以促进---射血能力，降低------发生的概率。

同彩色面不同的是蔬菜面中是蔬菜，彩色面除了可以加蔬菜汁，还可以加黑米面粗粮等等