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在这个越来越讲究生活品质的年代，人们对于自己的“面子”问题越来越关注。爱美乃人之天性，不光 女人 爱美， 男人 们也爱美。男人也怕长 ！那男士 方法有哪些呢？果蔬抗皱 面膜 是我们家庭 美容 去皱保养的一个-的选择，-是对一些敏感性体质的人，不失为一个-的抗皱方法。有鉴于此，春季饮食调养，宜选甘温之品，忌酸涩，主要以补益脾气为主，故可多吃一点大枣、山药、锅巴等。

　　橘子皮 蜂蜜 去皱

　　将橘子连皮一起捣烂，浸入少许的酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑 皮肤 ，还能减少。

　　香蕉 橄榄油 去皱

　　将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

　　丝瓜汁蜂蜜去皱

　　将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，变干后，再用清水洗净。

　　西红柿蜂

　　将西红柿切碎，压成汁，再加入少许蜂蜜调匀，涂抹于-，也有-的去皱效果.

　　栗子蜂蜜

　　将栗子去皮后，捣成细末，加入蜂蜜调匀后，涂抹在脸上，能使脸面光洁，舒展，达到去皱的效果。

　　木瓜加薄

　　将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能-了疲劳的眼睛，而且还有减轻 眼袋 的功效。

　　此外，可以去皱的 水果 蔬菜还有很多，如：黄瓜，草莓，橘子，栗子， 西瓜 等等。

　　除了坚持用果蔬 面膜 以外，我们还可以饮用一些简单的饮品。茶叶汁中含有丰富的化学成分。那是因为春季为肝气旺的时候，肝气则会影响到脾，所以春季容难呈现脾胃虚弱病症。能够推迟-的出现或减少，还可防止多种影响-的 皮肤。鸡骨头汤，对皮肤的 营养 素之一就是-素，如果皮肤中缺少它，就容易起，而这种-素在鸡皮和中含量较多，我们可以经常熬点鸡骨头汤喝，能消除的，使 - 细腻。

中药-面膜以治本为主，毒不好的作用小，效果也相对稳定。下面为大家介绍几款中药嫩肤面膜，以及使用中药面膜的注意事项等内容。

　　一、自制中药面膜

　　滋养-面膜

　　30克、30克、130克、30克、15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15-20天。

　　-紧致面膜

　　18克，18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20-30分钟，待敷料八分干时洗净。油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次。

　　醒肤保湿面膜

　　9克、3克、9克、蛋清1个、3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20-30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

　中药现在已经广泛应用在治身体-上面了。但是，中药美容产品的使用却还不够广泛。其实只要掌握一些基本的药材知识，自制一些简单的中药护肤品，同样能收获的美颜效果。

皮损为淡褐色、深褐色或黑褐片，其境界清晰，边缘常不整和形如地图或蝴蝶，对称分布于-，表面光滑，无鳞屑，无自觉-，常于日晒后加重。本病常见于-，从青春期到绝经期均可发生。如发生于孕妇，称性黄色褐斑，可于分娩后逐渐消失，无需治。

　　本病病因病机较复杂，多与肝和脾、失调、胞宫失常及冲任损伤，导致气血不调、精血不能上荣于面(虚证)或痰浊瘀滞凝聚于面(实证)而发病。-治除辨证施治内服中药外，辅以中药面膜外治和效果颇佳。

　　中药面膜方：白芍、、白茯苓、白菊花、白及、白、白鲜皮、丹参、牡。上药等量共同粉粹过100目筛，装入干燥瓶中贮存备用。

面膜的好处？

1中药面膜性质温和,对皮肤没有-感,膜体敷在皮肤上,给表皮补充足够的水分,使皮肤明显舒展,细碎消失。

软膜粉的主要作用是保湿，以补充表皮层的水分；同时软膜粉还兼有清洁、去除过多油脂、营养作用。

软膜粉成分温和简单,中药面膜具有性的美容，通过外敷脸部、皮肤、毛孔吸收以及脸部丰富的循环经络受的作用，

对周身的经脉都起到整体调节的作用，睡眠，提神醒脑，增强肠胃功能，滋补健肌。

2使用中药面膜可逐渐-肤质，增强皮肤活力，疏通轰孔.促进皮脂排泄，--稍循环，

是皮肤分泌代谢功能迅速恢复，有效地排除皮肤及体内的毒、受损-，起百“内清-，外疗-”的效果。

3不含有化学成份 重金属 荧光粉  非现调的面膜都需要加防腐剂