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音乐对大脑的-也有帮助,而且很大_健康频道

力 音乐对大脑的-也非常有帮助，而且很大。在美国的一所养老院里，-给患有老年症的老人播放他们年轻时的流行歌曲，起初只是为了-。但没想倒唤醒了不少老人的记忆回想起了很多年轻时的往事。此发现获得了美国科学家的高度重视，因此在老年症-丧失症方面有了很大的突破，由次我们可以看到音乐对人脑-的-帮助。其实，从现实的角度来说，真正感受到音乐对-的影响效果是非常明显的，一首非常复杂的音乐，不看乐谱都能够演奏出来，这就是对--的一种锻炼。平时，只要有些年头的音乐人都可以不用乐谱演奏出几十首甚至更多的音乐，-乐手更是不同。那些的科学家大多都是音乐-，音乐水平甚至达到了音乐家的水平。这样的-或许也就只有音乐才会存在吧。

音乐的同步应用带来了更高的耐力

“音乐的同步应用带来了更高的耐力，而音乐的动机性质很大的影响了对疲劳-的-，直至自愿疲劳。”当你伴随着音乐跑步时，你可能会接收不到你身体的疲劳信号，仍然让自己跑得更远。 　　有人会觉得，每个人在跑步时都有理想的节奏，并且达到那个那个节奏时会让你更快，并且增加你的耐力。如果用音乐运行可以帮助你实现特定的节奏，那么使用音乐运行可以提升性能毫不奇怪。所以在关于音乐的选择方面每个人可能有自己的偏好。 　　歌曲的4个方面决定它对运动的影响力：节奏、音感、文化内涵及文化交流。前两个是内在因素，取决于音乐每分钟的节拍数和音调的悦耳程度。后两个是外部因素，它们和运动者的音乐知识、个人喜好的风格有关。科学家认为，每分钟的节拍数bpm在120—140之间的音乐是运动的，因为这样的节奏不仅与人的心跳速率吻合，还可以让锻炼者产生“美的感受”。音乐能降低压力和 当你情绪不佳的时候，放一些音乐你就能体会到这一条好处了。在满足后两个外在因素的前提下，选择这样的音乐有助提高锻炼效率。

　学习音乐对孩子的成长有很大好处，这一点已经被教育界和儿童心理学家普遍-。无论是对孩子智力的开发，-脑配合，对美的追求，还是对修养的提高，都有-的效果。

　　儿童学习音乐从心理学的角度讲，学习乐器由于需要手、眼、耳及身体各部的相互协调配合，因此在音乐学习过程中就能够促进儿童视觉、听觉以及动作协调的发育，从而进一步促进在感知觉、记忆、思维、-这些心理过程方面的-发展；音乐的节奏可以明显的影响人的行为节奏和生理节奏，如呼吸速度、运动速度、心率等。在气质、能力、性格方面得到熏陶和塑造，从而使儿童能聪明健康地成长。

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