安徽家用汗蒸箱加盟-现货销售 艾美丽招商加盟

汗蒸前的准备

1.由于体验室的特殊性,应在沐浴和卸妆后进入汗蒸；

2.喝500-800毫升适量温开水；

3.摘除身上的金属饰品，以免伤皮肤；

4.准备一条干毛巾擦拭身体上的汗水；

5.为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益；

6.进入汗蒸房或者汗蒸箱之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹体验，请携带相应食品，以防止体验中或体验后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好。

多长时间做一次汗蒸比较好

汗蒸的频率并不是一成不变的，这要看一个人是不是刚开始汗蒸，还有个人的身体接受状况。通常刚开始汗蒸的前期是每天1次，连续蒸1-2周，之后改为一周2次。每次汗蒸的时间一般在一个小时左右，时间太长容易虚脱。为什么越来越多的美容院选择汗蒸房理由一：汗蒸对人体的理疗作用明显，有内外兼治的效果，所以汗蒸完之后再增设美容产品功效会翻倍。而且汗蒸过后8—10个小时之内不要洗澡，因为毛孔此时正在打开进行排1毒，如果这个时候洗澡，水中的不干净物质会渗透到毛孔中，导致-扩张。

夏天汗蒸注意什么

1、每次汗蒸45-60分钟适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。

2、汗蒸前，请先卸妆，要喝适量温水。体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。

3、汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能-。不宜食用过凉食物。

夏天用远红外汗蒸箱有什么好处

排汗：夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，但并不能达到深层排汗。瑞莱克斯元气养生舱具有4-14微米的远红外线，可深入人体内部升温，可达到深层的效果。

春夏养阳，秋冬-：-有句话叫做：“春夏养阳，秋冬-，阴阳平衡，健康一生”夏季人们贪凉，加上长时间生活在有空调的房间里，比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久，必然破坏-平衡。通过汗蒸可有效平衡-。