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---表面出现小丘i疹，这种现象与遗传有关，这种情况与遗传有关。这种情况是由于---口角化而引起的，皮肤表面会出现小丘i疹，摸起来就像鸡皮疙瘩，每个小丘i疹上都有一根卷毛。这类---一般在青春期开始明显，到三四十岁时就会退缩，到现在还没有办法完全。

不过你也不要灰心，还是可以采取一些措施来减轻这些---，让皮肤表面变得光滑，除了药i物治i疗和医美激光，还可以配合磨砂膏---加上身体乳保湿，也能在一定程度上---------。

鸡皮面和角质层变厚有关，因此，温和---是---的，但并非所有的磨砂膏都适合，至好选择那种磨砂颗粒柔细，并有一定保湿效果的磨砂膏，比如主角日记的身体磨砂膏，它里面含有天然的小胡桃壳颗粒，还有乳木果油成分，不会对皮肤造成---，而且是比较理想的磨砂膏。

关于具体的使用方法，所有的磨砂膏说明书上我就不罗嗦了，这里提醒大家注意三点：

1、洗澡的时候先用温水打湿皮肤，然后涂上磨砂膏，重点是鸡皮、关节等部位的按i摩，大概两分钟左右就可以了，按i摩的时候不要太用力，容易破坏角质层，皮肤会越来越敏感。

2、---的频率是一周一次到两次，这个频率并不固定，油i皮的人可以适当提高使用频率，干i皮者可适当减少，冬季的使用频率要低于夏天。

3、皮肤出现---、红i肿等---时，暂时不要用磨砂膏---。

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脱皮是一种皮肤护理过程，包括清除干枯和坏死的皮肤细胞，从而使新的健康---得以暴露。一款可以帮助人们达到这个目的的---磨砂膏。其气味多样，如香草、椰子、浆果型等。另外，也可以根据身体的不同部

脱皮磨砂膏通常含有一些颗粒。至常用的原料是椰壳、杏仁和海盐。他们可以有效清洁不健康的皮肤。身体---产品通常可以在保健和美容护肤品商店，也可以在药i店购买。大部分零售商提供多种选择，并

而且皮肤也有不同的种类，所以应选择不同的成分来去除皮肤角质。

干i皮肤的人更适合使用椰子磨砂膏，因为他们还含有椰子油，具有---的保湿效果。但是一些人可能不喜欢椰子的味道，或者对它---，可以选择其他对皮肤---的产品。举例来说，对皮肤敏感的人更适合使

去屑磨砂膏有时也和其它产品一起使用。买二合一产品除了可以分别购买磨砂膏和洗液外，也可以购买。这种产品不但方便，而且可以省下很多钱。

但是要清楚的是，适合身体某一部分的成分不一定适合其他部位。举例来说，脚部皮肤比较粗糙一些，所以为足部---的产品不适合用于---。他们也可能含有薄荷或桉树精油，以减轻疼痛，消除气

与此相反，嘴唇皮肤娇嫩，容易干燥和起皮。所以，专i用于唇部---的产品用在身体其他部位很难达到理想的效果。

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在沐浴露之前或之后使用磨砂膏？

-后用磨砂膏，如果两种顺序互用，将无法达到期望的效果，也会造成磨砂膏的浪费。洗面奶和沐浴露都是用来清洁皮肤的，沐浴露在清洁皮肤的同时也能滋润皮肤，而磨砂膏能清洁皮肤角质。

-时先用温水打湿全身，用沐浴露清洗皮肤帮助皮肤的毛孔打开，洗去皮肤表面上的汗液和污垢。芬芳的香味也使身体得到放松，沐浴露清洁皮肤的能力有限，不能去除皮肤表面上的死皮和角质，但是磨砂膏可以做成，用后效果会---。

在使用沐浴露后，对皮肤进行了保养，帮助---充分保湿补水。用磨砂膏涂抹皮肤，不会因为干燥和揉搓磨砂，让皮肤受损。假如先用磨砂膏清洗皮肤，此时身体的毛孔还没有打开，磨砂膏就不能深层清洁，所以去掉死角质的效果就会大打折扣。

一周使用一次磨砂膏，身体代谢时间为28天，一周一次为至佳。如果经常使用，皮肤就是做到深层清洁，还破坏了皮肤的保护膜。表皮受损，表层的免i疫系统被破坏，导致皮肤出现问题。浴巾可以每天使用一次，它含有护肤成分，沐浴露还含有芳香的香味，能让身体放松一下。

日常生活用品比较多，在选择生活用品时，不能随意地进行，要---的了解它们，这样使用，就会有---的方法，不过对于一些特殊的产品，在使用的方法上，也是非常---的，所以在选择的时候，也是要---的了解，对于磨砂膏怎么用呢？

许多人对磨砂膏不太了解，而且对它的功效有多了解，也不太清楚，所以在选择它之前，对它的各个方面，也是要进行---的了解，那么怎样才能用好呢？

怎样使用磨砂膏：

洗澡时用偏冷的温水把身体打湿，然后取适量的磨砂膏放在手掌上摩擦，在需要---的地方使用(磨砂膏中的细颗粒会堵塞毛孔，而用偏凉的水则会防止毛孔过度打开)。

用手在画小圈的动作轻揉按拿，力度要轻柔，因为角质层很容易脱落，用力过猛会损伤皮肤。---不宜太长，几分钟即可。

洗净后，用清水洗净，立即感受---的细嫩---。每一次使用磨砂膏都会给皮肤带来伤害，可以选择一些适合---的爽肤水和润肤霜来有机护肤。