儿童游泳-价格合理「多图」
游泳技术如同游泳运动本身一样,越往上越难取得明显的进步,游泳时推力越大,相应的阻力越大,游泳速度的提升就越难,这不是一个均匀的线性的过程。任何时候,身体在水中的姿态决定了游进速度的快慢,其次才是推进力量的强弱。
据游泳运动研究机构统计,取得一名的游泳选手往往推进力量比第二名甚至是第三名要弱一些,并非他们体力不够,而是他们留有余地,并将更多的精力用于保持---的流线型身姿上。
学习游泳需要克服一定的困难。例如,初学游泳的人一般会有怕水心理,对水环境的陌生感使他们心生恐惧。学习游泳的过程,就是克服恐惧,克服冷、累等困难的过程,对人的意志品质是---的锻炼。现代人追求回归自然,越来越多的人喜欢到公开水域中游泳,到江河湖海中享受大自然的乐趣,还有许多人常年坚持冬泳,这些都磨练了人的意志,鼓舞了人的精神。
儿童参加游泳训练,可以---地促进骨骼的生长发育;可使---得到---的锻炼;游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有---的作用。
人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多,这会使一些因平时偏食、挑食而造成营养---的瘦弱少儿在训练后胃口大开。肥胖少儿在游泳时,随着运动量的加大,能有效地消耗体内脂肪。因此,游泳加上适度控制饮食和家长对孩子的饮食调理,无疑是一种---的有效方法。
反射紫外线更伤皮发紫外线不但直接投射在皮肤头发上时造成伤害,还会趁你在露天游泳时,通过水的反射,对皮肤、头发造成损伤。
皮肤认为,紫外线和含氯泳池水是夏季健康秀发的大敌。长期受到太阳紫外光照射,头发表层的水分会流失,呈现干枯现象,发色也会变浅;长时间接触含氯的泳池水,也会使头发难于梳理,甚至会破坏头发表层组织,以致头发容易折断开叉,色泽变黄。在这种情况下,皮肤也会由于水对紫外线的高反射,受到比陆地上更---的伤害,容易因失去水分而干皱,这就能解释为什么不少人发觉在水里泡那么久后皮肤反而有皮屑和细纹了。一些游泳的---用品市面上也有,这些产品据说能---和护肤、去虑气和漂白的粉,非常适合经常下水畅泳的人。
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