武汉滑膜肌康复给您好的建议 嘉舜健康科技

绝大多数---退行---变没有引起------，这种情况下不必过度---，不必纠结于片子上发现的问题。出现上述相应---，应首先到正规医院检查，明---断，之后有针对性地采取相应治l疗措施。针对---的治l疗大体可分为药l物治l疗、康复治l疗等。常用的药l物包括非甾体类抗l炎药、阿l片类镇痛l药、---及肌l松药，其中前两类药l物在短期内能较有效的------，而---及肌l松药的效果则不甚明显。

---间l盘---属于---退行性变，尤其在核磁中，你会发现不少---的椎间盘变黑，实际上这就是椎间盘的一种脱水变性，也可以是---退变的一种表现形式。---间l盘---表示椎间盘的纤维环破l裂，髓核流出，根据纤维环的破l裂程度，可分为膨出、---、脱出、脱出游离等不同程度。

膨出，纤维环尚未破l裂，但是椎间盘形状改变。---，纤维环部分破l裂，髓核部分流出。脱出，纤维环全部破l裂，后纵韧带尚未破l裂。脱出游离，纤维环全部破l裂，后纵韧带破l裂，髓核掉入椎管之内。

膝关节半月板损伤检查

1.重力试验

病l人取侧卧位，抬起下肢作膝关节主动屈伸活动，患侧关节间隙向下时，因损伤的半月板受挤压而引起疼痛。反之，患侧关节间隙向上时，则无疼痛。

2.研磨试验

病l人取俯卧位，膝关节屈曲，检查者双手握住踝部将小腿下压，同时作内外旋活动。损伤的半月板因受挤压和研磨而引起疼痛。反之，如将小腿向上提，再作内外旋活动，则无疼痛。

3.拍片检查

拍照正侧位片，虽不能显示出半月板损伤情况，但可排除其他骨关节疾l患。膝关节造影术对诊断意义不大，且可增加病l人痛苦，不宜使用。

预防腰肌劳l损的措施

1.防止潮湿，寒冷受凉不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，---增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。

2.---腰扭l伤应积极治l疗，安心休息，防止转成慢性。

3.体育运动或剧烈活动时要做好准备活动。

4.纠正---的工作姿势如弯腰过久，或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部---压力，有助于避免出现腰肌劳l损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。