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市场主流趋势和人群年轻化。这里所说的蓝光是指波长处于400nm-450nm之间具有相对较高能量的有害蓝光。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区du素量提高，威胁我们的眼底健康。蓝光对人眼的危害，主要表现在导致近视、白nei障以及黄斑病变的眼睛病理危害和人体节律危害。

2020年6月，---召开---会，发布眼健康---，几组数据触目-。我国近视的总患人数超过6亿！中国儿童青少年总体近视率为53.6%！大学生近视总体发生率超90%。而对于老年人来说，白nei障则是眼睛健康的一大伤害，数据显示，在我国，60岁以上老年人白nei障的发病率达80%，2018年我国白nei障---超过6000万人。

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近视---危害儿童青少年健康，那么该如何预防近视呢？生活与学习中的以下这些细节需要重视：

.1、非学习使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时；通过网络学习30—40分钟后，应该休息或者远眺10分钟，使眼睛得到充分休息。

2、家中的书桌椅应该调整好高度，读书写字的时候保持“三个一”：手离笔尖一寸、眼离书本一尺、胸距书桌一拳。

3、尽可能选择大屏幕电子产品，优先次序为投影仪、电视机、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。

4、使用电子产品时，调节亮度至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。

5、电子产品(如电脑)摆放时，应---其屏幕上端与眼水平视线平齐。