辽宁牛扒牛排烤箱定做- 克拉斯克厨业

菲力牛排做法

   食材准备

   原料：菲力牛排；

   配料：食用油、黄油、大蒜、洋葱；

制作步骤

1、平底锅，倒入调和油，加点黄油，油加热后加入大蒜片。

2、加入腌制过的菲力牛排

3、加入洋葱

4、煎至六七成熟，加入牛排酱汁，装盘。

   山东克拉斯克厨业有限公司，生产牛扒牛排烤箱定做，-产品成就精致的美味，克拉斯克牛扒牛排烤箱定做产品款式新颖、结构合理、操作方便、升温速度快、温度均匀、节能省气、等特点，适用于西餐厅、牛排店等场所使用。

牛肉营养价值

    人体在吸收多样化食物的营养中，不可能全部摄取到所需营养，但从牛肉中摄取为直接和充整的。

     牛肉含丰富、易为人体吸收的铁质，将氧气、能量输送到身体各处，都靠---中红血球的血红素。而其成分都不能缺少铁质。

   克拉斯克牛扒牛排烤箱定做产品款式新颖、结构合理、操作方便、升温速度快、温度均匀、节能省气、等特点，适用于西餐厅、牛排店等场所使用。

烤牛排的营养价值有哪些？

    牛排肉的营养成份---，要知道人体每天需要的22种胺基酸，其中一半以上的胺基酸可以由人体制造，但有8种胺基酸人体是无法为自己提供的，这种叫做必需胺基酸，要从食物中摄取。显示的数值包括相对湿度%、箱内温度℃、肠芯温度℃、加工时间分钟、程序和程序步骤、错误信息。牛肉中所含的人体所需元素，是多丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、---、锌、磷及多种胺基酸。

    牛肉含有丰富的蛋白质、铁质、---b群等优异的营养成分。而且，牛排里面含有丰富、易为人体吸收的铁质，将氧气、能量输送到身体各处，都靠---中红血球的血红素。而其成分都不能缺少铁质。

烤牛排要烤多久

烤牛排材料牛排2块，黑胡椒15克，五香粉5克，蚝油30毫升，白糖8克，酱油15毫升，洋葱2个，西红柿5个做法1.将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，然后加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、酱油，腌制2小时，能放置于冰箱过夜，这样味道---；2.牛排中途翻几次面，然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味；3.烤盘上抹上一层薄油，底层铺上腌制好的洋葱，放上牛排，然后再放入切块的西红柿；4.放入烤箱用200度上下火，烤10分钟即可。3、烤箱预热220度，牛排放进厚烤盘，中层上下火先烤10分钟。小---:这个牛排还可以用平底锅煎，底层同样铺上一层洋葱片，味道一样好吃。顶层放上几个西红柿，加热后西红柿酸甜的汤汁会渗透到牛肉里，就自然能起到解腻的作用了，如果喜欢酸甜口味的话，腌制牛排时，还可以加入一勺15ml量的番茄酱；配菜中还可以加入土豆片在底层，牛肉和洋葱的汤汁被土豆吸收后，也---吃。    山东克拉斯克厨业有限公司，生产牛扒牛排烤箱定做，-产品成就精致的美味，克拉斯克牛扒牛排烤箱定做产品款式新颖、结构合理、操作方便、升温速度快、温度均匀、节能省气、等特点，适用于西餐厅、牛排店等场所使用。