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放气蒸,原气蒸,高压气蒸,放气蒸的温度在90℃左右,“放气蒸”就是蒸制的时候虽然加盖但不能盖严,留有一条缝隙,当笼屉内气量过足过猛时,部分蒸气就会从缝隙中逸出散发,锅内气压与外界相近,减少了对菜品的冲击,避免破坏菜形。
有人用电饭煲炖食物,而且有时下层炖、上层蒸,充分利用火力。莆仙通俗的家常菜——炖蛋,只要在碗或小盆子里把鸡鸭蛋打散,加入调料、盐,加适量水,不加盖,炖十分钟,就可以吃了。这种炖蛋鲜嫩可口,制作简单。还有更简单的:把装蛋的小盆子放在煮饭的锅里,饭熟,蛋也炖熟了。不过有时候水会溢入盆中。
烧烤叉,金属烧烤针,竹制烧烤签,大块烧烤炭人均1.5斤可烧3小时,锡纸,烧烤网,小刀,木筷子生熟分开,烧烤扫,-纸碗装食物,金属盆装调料,耐高温,-纸杯,烧烤夹,-手套,炭夹,大盆装烧烤食物,生火树枝树叶等,打火机,扇子或竹筒鼓风用
烧烤后吃根香蕉:烧烤类食品会产生较多的-并芘等-物。医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制-并芘的-作用,保护胃肠。
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