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历经千辛万苦去攀岩，去攀爬一些高峰，但是怎么样在攀爬的时候保护自己呢，---无动力游乐设施厂家来分享一下绳索攀爬的针对性训练。

绳索攀爬主要用到的肌肉为：背阔肌、肱二头肌、小臂肌群以及腰腹肌，绳子的粗细直接关系到上肢肌群，绳子较粗则更多的使用二头肌---，绳子较细的则对小臂肌群的要求更高。绳网攀爬的自主训练应当以增强上肢力量、下腹肌力量以及手脚协调性配合为主，肥胖人群应先减少脂肪，提升上肢肌肉力量及腹部肌肉力量。

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每个人其实都有一颗童心，而开室外儿童---无动力游乐设施也是很多人的梦想，但游乐设备需要每天的检查，那么该如何检查呢？下面随小编一起来了解下吧。

基础、机体、乘人部分检查项目

基础、机体、乘人部分是游乐设备承受载荷的主体，从---乘客安全分析，必须---乘客不能脱离乘人部分(座椅或座舱)，乘人部分不能脱离机体，机体的零部件间不能脱离，机体与基础、基础与大地均不能脱离，要---儿童游乐设备主体承载的安全性，必须定期检查以下项目。

---游客不能脱离乘人部分：

⑴乘人部分的把手、安全带或安全压杠固定、锁紧---，无断裂损坏等现象；

⑵座舱舱门或进出口处拦挡物的锁紧装置动作灵活、锁紧---、无损坏等现象；

⑶座舱骨架、舱体无裂纹、腐蚀等损坏现象；

⑷吊厢门窗设有乘客头部不能伸出窗外的拦挡物无损坏。

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