根据性格选择兴趣爱好
人的性格各不相同，有内向腼腆的、有外向开朗的，有喜静的还有好热闹的。因此，老年人需根据自身性格选择适合自己的兴趣爱好。
大部分老年人的兴趣爱好多偏于静，这也是年龄、阅历和身体条件所决定的。性格内向、好静的老年人，可以选择书法、下棋、养鱼、养花、欣赏音乐、集邮、绘画、写回忆录等项目，来修身养性、陶冶情操。这些爱好能使静与动---的结合，不仅有利于老年人的---，更可陶冶性情，可松弛肌肉、血压平稳、心律稳定、呼吸均匀，并可---神经---症、高血1压、---等多种---。
也有些老年人爱好打乒乓球、爬山、游泳、旅游等，这些人的身体素质一般比较好，而且多在年轻时就爱好体育锻炼。锻炼能使肌肉强壮有力，增进细胞的---，---老年---骼脱钙现象；会增强了---、血管、肺、胃肠等器1官的机能，可减缓器1官的衰老，既消磨了时光也锻炼了身体。
对于耐性好、双手活动灵活的老年人，还可以选择泥塑、编织、雕刻、篆刻等专1业性较强的项目。
而性格开朗、好热闹的老年人，则可以学习唱歌、跳舞、打球、摄影、形象设计等项目。
养老机构补贴申请
全市每年只开展2次审批据介绍，申---会办养老机构建设补贴，首先由社会办养老机构向所在区县民1---提出书面申请后，区县民政11局将进行实地调查，填写调查表。之后，区县民政和cai政1部门将组织评审委1员会进行评审，然后公示。之后，报市级审定。值得注意的是，每年5月和10月，全市将组织开展2次社会办养老机构建设补贴的申报审批工作。各区县民1---须在当月30日以前将初审符合条件的上报。此外，新建和改扩建社会办养老机构享受建设补贴的，从事的年限不得少于5年
给准备养老和即将步入老年人的中年人一些建议：
1、活到老，学到老
老年人也要持续学习，不与社会脱轨，这样不管你选择什么养老方式，古田养老院，都可以尽快融入环境，和别人---沟通，不至于因为太大的代沟而被孤立。
2、锻炼身体，定期体检
想拥有一个幸福的晚年生活，离不开一个健康的身体。经常锻炼，养成---生活习惯，定期体检，少给儿女增加负担，也可以让自己多活几年。
3、定期储蓄，以备不时之需
钱是一个大问题，直接关系到你晚年生活的幸福指数，不管你选择什么方式养老，经济是基础，没-说什么都是白搭。
4、养老还是在自己家好
老年人很感性，---生活的地方，没有人愿意轻易离开，如果条件允许，养老还是选在自己熟悉的地方。
5、早做准备，不要临时抱佛脚
养老的问题不是你老了再做准备，而要提前规划，尤其是中年人，已经快要步入老年阶段，自己心里得有个打算，不要等到真的老了，还在纠结是去养老院还是和儿女一起住。
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