餐饮企业受挫并不意味着消费人群的消失，菜品、服务和环境依然有一定的市场需求。但是这些消费者不再追求---的土豪式消费，而是希望获得更有品位、更具个性、更符合需求的餐饮服务。顾客对个人体验的渴望不断上升，攀比的心态变成希望与众不同的心态。有些餐厅已经抓住了顾客的心理变化，适时推出“私人定制”服务，即依据顾客要求的主题、目的、---等因素打造的个性宴会。私人定制宴会并不一定很，但一定是迎合宴会主人需求的方式。
冬季养生菜3：小白菜
-认为，小白菜和中，味苦微寒，通肠利胃。小白菜富含---c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b族---等。
还有洋白菜，即卷心菜，性味苦平，瑶海区快餐配送，能益心，-胃，对胃及十二指肠---有、促进愈合的作用。
冬季养生菜4：包心菜
其---c的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、等活性物质所的原料。
它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量---c能增强肌体能力。
冬季养生菜5：红薯
系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、---a和---c，因此具有补虚乏、力，-胃、阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。
因此，常吃红薯能防止和中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，---人体必需营养素的充足，对提高耐寒能力和功能，是十分---的。放牛郎营养顾问教您冬季食疗，工地快餐配送，保持健康体魄。冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。对于老年人来说，脂肪摄入量不能过多，以免诱发老年人的其他---，但应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代高谢增加，人体易出现负衡。蛋白质的供给量以占总热量的15%～17%为好，快餐配送公司，所供给的蛋白质应以蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，职工快餐配送，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体---吸收，而且富含必需---酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。
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