瑜伽垫的选择；选购瑜伽垫主要是从瑜伽垫的材质、厚度以及弹性方面考虑，材质方面，目前分为tpe也叫tpr、pvc、eva几种料材制造，tpe是目前蕞好的材料，采用天然乳胶、麻和其他天然材料制成，不含pvc，没有任何异味。具有柔软、服贴、抓地力较强置放在任何地面上都比较牢靠等特点。同pvc材质的瑜伽垫相比，重量约轻300克，随身携带很方便。在弹性方面，武义无缝内裤，可以通过大拇指和食指捏瑜伽垫，即可试出其耐压性如何。一般初做瑜伽的练习者，男士无缝内裤，可选用厚一点的垫子，如6毫米厚的，国内尺寸为173×61；有一定基础的可以选用厚度3.5毫米～5毫米左右的；建议购买1300克以上的垫子。

至于瑜伽服的选择，在健身房中友很多教练髙档进口货。从一些方面来说，髙档瑜伽服在款式面料上比其他的服装要高一些，然而就其昂贵的费用对于普通消费者来说，其是不如后者的。

　　瑜伽服：宽松而吸汗

　　瑜伽是一项有利于调节身心、---压力的运动。只要选择一个安静、舒适和通风的房间，少女无缝内裤，以及拥有一张由天然材料做成的、薄厚适宜的垫子，就能---练习。

设计一定要贴身

设计一定要贴身，不能选择松松垮垮的瑜伽服，原因有2个：1.松松垮垮的瑜伽服在进行卧式或者是后弯等体式的时候完全没有问题。但是在进行倒立的时候，衣服容易滑落，无缝内裤男士，会露出衣物和内饰，这是非常不好的。2.松松垮垮的衣服，容易掩盖你的体式动作，不容易观察自己的体式是否---。

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