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青少年体育运动的基本规律

1.激发兴趣 2.成为爱好3.养成习惯4.提高技能 5.发现人才，五个阶段。       

从运动训练角度，教练在青少年体育培训技能提升过程中起-作用，教练员的规模和是影响培训目标完成的主要因素，其教练员运动训练经历、体育教学经历、指导服务意识、教学服务水平都是衡量其执教能力的主要内容。由此，培训一批具有青少-动训练经验、水平和能力的教练团队是青少年体育培训高发展。

足球技能

1. 场地器材红外智能仪器测试。在平整开阔的场地上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，标志物距两侧边线各5米；测-球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。

2. 测试方法足球测试起点、终点分别设置在放置有五个标志物所形成直线的垂直线处，-听到仪器提示语音后，从起点线后开始用脚运球左右脚不限，依次s形绕过标志物，-和球同步通过终点红外测试杆以扫描-躯干为准完成测试。以秒为单位记录成绩，每人可测试两次，以的一次成绩记分。

3. 注意事项

1出现漏绕标志物或球出规定测试区域，应返回原处犯规处继续运球此时-表。

2-和球须同步通过终点红外测试杆，如-过而球没过，此次测试犯规。需重新测试重测只限一次。