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三、按敷法
根据你的需要挑选合适的精油，将 2-3滴精油滴入一盆冰水冷敷或热水热敷中，放入一块小毛巾，拧干后敷于局部皮肤上，来回约5－10次。冷敷可提神收敛--痛症，热敷可加快皮肤渗透-慢性痛症。
四、按i摩法
根据你的需要挑选合适的精油，以大约2.5%的分量将精油与挑选好的底油混和，作-、全身或局部按i摩。调配后的按i摩油需以不透光玻璃瓶贮存。或调配适量，-用完。也可直接使用不需要调配的亲肤精油或-精油作按i摩。
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佛i手柑精油
在芳香-中，能处理忧郁及-的精油，佛i手柑是非常受欢迎的选择，对于失u眠、神经-，身体护理套盒厂家，佛i手柑有着-的效果。它独i特的花香气息，是格雷伯爵茶的-马上就能辨别出的气味。
研究发现，在小鼠身上，佛i手柑精油能降低皮质酮的浓度；另一项用于人类的研究，-佛i手柑与其他精油一起调和，对于忧郁及-很有效果。
与安慰剂相比，佛i手柑与薰衣草调和所带来的效果，更能使受试者感到放松与冷静。
不过因为佛i手柑具有光敏性，如果使用在-上，请于之后的12小时内都不要接触到阳光白天可以通过薰香的方式。
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芳香作用
康乃馨与杏仁的香气，具有-的作用。
紫罗兰、水仙花的香气可产生温馨、舒适之感。
菊花和薄荷的香气可激发智慧和灵感，提神醒脑，让你才思敏捷。
香熏精油规定:
精油是已经提炼过的油， -性强， 使用时敬请注意：
1.可饮用;
2.务必稀释后再使用;
3.怀孕中敬请勿用;
4.敏感测试;
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