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薰衣草精油
由于它温和，又能运用在许多层面的特性，薰衣草一直是处理情绪问题时的精油，艾灸精油加工厂，除了能够舒缓-、忧郁，对于、恐慌、压力及愤怒，也有-的作用。
许多-上的试验，运城艾灸精油，都证明了嗅吸薰衣草精油可以大幅帮助减缓-，有研究也发现，在服用了薰衣草精油的后，有很明显的效果请勿在没有芳疗师的咨询下，擅自-精油。当受试者被安排观看会引起紧张的影片时，有接触薰衣草精油的族群，心率有比较少的变化。
还有一个研究-，在牙医中，薰衣草也能够减轻压力。
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喷雾芳香香熏水
蒸馏水中加入香熏精油和植物油的化妆水. 洗脸后所使用。
60ml的喷雾容器加入蒸馏水， 香熏精油和植物油再稍加摇晃. 放置于阴凉处， 并在2星期内用完。
油性-喷雾芳香香熏水：
*可可巴油5ml + 杜松香熏精油3滴 + 蒸馏水60ml (天竺葵香熏精油3滴或依兰依兰香熏精油2滴亦可)。
*可可巴油5ml + 伊兰香熏精油1滴天竺葵香熏精油2滴 + 蒸馏水60ml。
香熏面膜: 用天然黏土o(冰河泥)加上蒸馏水和植物油搅拌成膏状， 加入香熏精油可制成面膜. 使用时避开眼睛四周。
油性-面膜*天然黏土o(冰河泥)1大匙 + 蒸馏水1大匙 + 甜杏仁油1小匙 + 杜松香熏精油1滴 (天竺葵香熏精油1滴或依兰依兰香熏精油1滴亦可)。
*天然黏土o(冰河泥)2大匙 + 蒸馏水2大匙 + 甜杏仁油2小匙 + 依兰依兰香熏精油1滴 + (天竺葵香熏精油1滴) 。
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怎么使用？
嗅闻精油的香气会为情绪带来明显的回馈，因为人的嗅觉与情绪、记忆、心情有着紧密的连结，当你嗅闻到气味时，芳香氛子会进入你的鼻中，艾灸精油贴牌，接着-情绪的反应，艾灸精油加工，有助于调节压力、心率、血压及呼吸。
平时可以运用泡澡、扩香、水氧机的方式，来嗅吸i精油。也可以与椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油等基底油一起调和按i摩在身上，当觉得备感压力时，也可以按i摩在太阳穴上。
这里也要提醒大家，如果你对于上述的精油气味不喜欢，也没关系哦！找到自己真正喜欢的气味，才是对心情有帮助的。
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