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高三全托-该如何使自己自律?
1. 清晰的自我认知
我们要对自己有清晰的认知,知道自己可以做到什么程度,体育四项文化课班附近哪有,知道自己在学习方面的强项和弱项,不要好高骛远,只有对自己有了清晰的认知才可以设定更明确的目标。
2. 设立明确的目标
设置一个自己能做到的目标,不要把目标设置的过大,体育四项文化课班学费,如果没有完成的时候会有挫败感,打击自信心。设置了一个整体目标后,我们要设置阶段性目标,一个无期的而目标会让坚定的人半途而废,但如果取得阶段性成功,从而会激励我们接着做下去,一步一个脚印,切忌一口吃成大胖子。
3. 降低门槛,养成习惯
简单的事情我们都可以完成,但是一旦复杂就会有想放弃的念头,学习是一个日积月累的过程,如果不去坚持就很难养成习惯。自律的前提是坚持,一开始我们可以先从简单的目标开始,养成习惯之后,再慢慢加量。
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家有高三-家长应如何了解孩子的状态?
可以通过学校和老师。老师和家长是学生之间的桥梁,两者相互协作为学生提供-的学习氛围。在学校老师是能每天观察到学生的,学生每天的状态都是老师有目共睹的,老师如果感觉到学生不舒服会-通知家长,家长如果感觉到学生状态不好也可以即使告诉老师,让老师注意学生的一举一动。家长也可以通过老师了解到学生的阶段性学习成果,考试成绩进退步或者近的学习状态,除了学习还可以了解学生在学校的社交和健康状况。
可以通过同学。有时学生对老师和家长存在提防,认为只有自己的朋友才可以谈心。同样是高三生,在同样的年纪,必然会有很多的共同话题,和家长老师不论再亲近也是有代沟的,而且不论怎么交谈都会谈到学习。但是和朋友就可以随意-自己的心情,再学习上遇到的困难,家长可以通过朋友去询问学生的状态和遇到的困难,但是不可以越界去询问朋友间的私事。
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