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锻炼呼吸的时候要注意哪些:1、鼻呼气:透过鼻腔吸气，让吸入的气体加温、润湿及鼻毛，减少对吸入气体的-，避免发生支气管-的机会。 在口腔呼气时，呼吸阻力会发生变化。2、深慢呼吸:这样可以减少无效呼吸，增加肺容量，陕西四珠隔离面罩，提高呼吸效率。3、做吸气:口唇收缩，像吹蜡烛一样，缓慢呼气，这样可提高气道内压，防止气道早期闭合导致的肺内气体大量滞留，有效-通气及换-。

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威阳集团成立于2007年，生产基-于济南市槐荫区范庄工业园，是呼吸训练器、氧气袋、吸痰器、拍痰杯、流食助推器、-管、护目镜、隔离面屏等产品生产厂家，拥有呼吸训练器氧气袋吸痰器隔离眼罩面罩等一类二类产品生产-，主要产品有42l氧气袋、手持吸痰器、呼吸训练器、拍痰杯、护目镜面屏等。威阳是拥有ce和fda，具备出口-的氧气袋呼吸训练器-管护目镜面罩生产厂家，日产量100万套，四珠隔离面罩批发，欢迎来电咨询。

呼吸训练器的使用方法如下：步骤一 准备，取呼吸训练器1个，并将连接管与呼吸训练器的接口和咬嘴连接；步骤二 调节阀门，调节好呼吸训练器上端和下端的阀门；步骤三 呼气训练，采取站位或坐位，含住咬嘴以深长均匀地向训练器呼气，并尽量长时间保持；步骤四 吸气训练，采取站位或坐位，四珠隔离面罩贴牌，含住咬嘴吸气，并尽量长时间保持。步骤五 重复训练，休息片刻，然后不断重复呼气和吸气训练，每次训练建议10-15分钟，每天可训练3-4次。