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五行人养生

土行人：可去湿-饮食调养：宜吃具有消暑生津、--的食物，如冬瓜、鸭肉、荠菜、茭白、苦瓜、沙葛、莲藕、玉米、水-、绿豆等。药膳可选择“白玉猪小肚”：猪小肚500克，60克，6 养生0克，大枣10枚，盐、生姜粉各适量。将猪小肚去净肥脂，切开用盐、生姜粉拌擦后用水冲洗，放入开水锅内煮15分钟，取出在冷水中冲洗。把、、大枣洗净。全部用料放入开水锅内，大火煮沸后，小火煨3小时，美容茶配方，调味后即成。有--、-的功效。

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1、直接灸古代的艾炷灸法多为直接灸，美容茶，直接灸又叫着肤灸、明灸，是将艾炷直接放置穴位皮肤上来施灸的一种方法。直接灸因施灸目的和对皮肤-程度的不同，又分为无瘢痕灸、发泡灸和瘢痕灸三种。1无瘢痕灸：施灸以温熨为度，养生美容茶，不致起泡，不-瘢痕。多用小艾炷。-适用于虚寒病的轻症。对昏厥、小儿及感觉的-应小心，防止发泡或灼伤皮肤。2发泡灸-上发泡灸多用小艾炷，对皮肤的灼烫程度较轻。当感到皮肤发烫后再继续灸3-5秒钟，此时施灸部位皮肤可出现黄斑，且有汗出，隔1-2小时后就会发泡。发泡灸适用于一般慢性虚寒性-，如、眩晕、、皮肤疣等。施术者要控制艾灸的时间。3瘢痕灸瘢痕灸又称化脓灸。用黄豆或枣核大小的艾炷，直接置于穴位上施灸，局部组织经后化脓、结痂，痂脱落后留有性的瘢痕，故名瘢痕灸。此灸法适用于、肺痨、、-病、慢性胃肠病、瘰疬和发育障碍等症，美容茶批发，对病-，有预防的作用。常人施此灸法，能-体质，增强机体抵抗力，起到-健身的作用。施术者要征得-同意。