夏季是一年之中非常热的一个季度，很多人都很不愿意过夏季，不仅热的无法好好休息，---的甚至是会中暑，山东矿泉水，就连工作也是无法进行下去了，但是你知道么，喝对水其实是可以帮助我们降温的呢，而且还会防止我们中暑，所以呢学会正确的喝水习惯，对我们来说可是有很大的好处的。
中暑可分为轻症和中暑。轻症中暑表现为---、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等。中暑包括热---、热---和热射病。热---主要表现为---或---。针对热---，应让---在凉爽的地方休息；饮用果汁或运动饮料；如果有---病史或1小时后热---的状况还没有消退，要赶紧---。
热---起病迅速，---常出现眩晕、---、---、昏厥等---，要给凉爽且不含酒精的饮料；洗凉水澡或擦拭身体；开空调；换上轻便的衣服。如------，伴有------，要立即---。
热射病表现多样，---、-、---的体温、皮肤红热且干燥无汗、---等。
应将移到阴凉的地方，用凉水擦拭身体等方式迅速给降温；不要喝水；要迅速拨打120。
我们生活中饮用水的来源无非就是那几种，像是自来水，纯净水，矿泉水，以及桶装水，大家都认为自来水不安全，不如市场上买的桶装水来的安全一些，其实你知道吗，桶装水的---一点都不比自来水中的少，而且还很容易滋生，你知道桶装水---超标的原因都有哪些吗？
原因一：放置时间过长
目前，市场上销售的桶装水出厂时水质基本上符合卫生标准。当前，矿泉水订水送水，未开封的桶装水保质饮用期为3个月，已开封的桶装水能保质多久还没有明确规定。但肯定的是，桶装水一旦开封，矿泉水价格表，空气就会进入，时间一长就会滋生病菌。---是夏季，病菌滋生得会---。因此，矿泉水桶装水开封后建议是在一周内喝完。冬天水消耗量小时，建议购买小桶桶装水，以免保质期内喝不完。
原因二：饮水机遭污染
开封装上饮水机后病菌便---超标，这说明纯净水本身不合格或饮水机对水质进行了二次污染。
饮水机上部有通气孔，与空气接触，容易带入病菌、藻类和灰尘。---介绍，饮水机因长期暴露在开放式环境中，空气中的病菌难免会进入饮水机内胆，滋生繁衍，并对水造成污染。---建议，饮水机要定期清洗杀菌。
原因三：买到劣质桶装水
除上述原因外，目前市场上销售的桶装水参差不齐，许多不合格的产品也流入市场。数据显示，目前中小型企业生产的桶装饮用水堪忧，存在多种问题。
很多人都跟小编反应，在选择泰安桶装水的时候不知道该如何进行选择，不知道该选择啥样的桶装水才比较合适，其实桶装水在我们生活中是比较普遍的，桶装水的品牌也是比较多的，那么我们在选择桶装水的店铺的时候我们应该如何进行选择呢？
1.-到矿泉水水站查看：看水站证照是否齐全。包括营业执照、税务登记证、卫生---、送水员工---等，一般证照齐全的水站大多都能守法经营。避免选择无照水站，以防喝到假水或逃票现象发生。
2.多家水站询问价格：同一品牌的桶装水一般价格都比较稳定，如果所查询的价格差距较大，就要警惕价格较低的水站所售的水有假或有逃票现象。
3.经常查询防伪码：现在绝大多数品牌桶装水都有防伪码，有些-水站抓住绝大多数客户不查防伪码的弱点，而--坑蒙广大消费者，矿泉水订水电话，如果消费者能经常查询防伪码，就能减少或消除喝到假水的可能。
4.向矿泉水订水送水生产厂家查询：一般生产厂家都有自己的销售网络，您选择的水站是否是该厂的经销商，一查便知，并且有些厂家为了，还为其经销商发放了授权书，以供消费者查询。
5.试喝：同一品牌的桶装水一般水质和口感都比较稳定，您不妨在不同的地点试饮同一品牌的桶装水，如果口感差异较大，那就要提防是否有假水了。
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