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拓展培训如何培养承受力：建立正确的归因方式。归因是人们对已发生事物结果的原因解释。有研究表明，耐受性高的人倾向于对积极事件做内部的、稳定的和一般的归因，而对-事件易做外部的、不稳定的、特殊的归因。耐受性低的人的归因方式则正好相反。后者的结果往往会使人很被动，没有成就感，承受着较大的心理压力，天津-培训营，而且有抑郁的征兆。正确的归因方式更容易使人走出困境。

拓展训练的注意事项：练习进程假如不依照要求会有必定风险性，所以参与练习的人有-依照要求来练习。能使练习者得到全方面的进步，如膂力、意志、判断力、反响才能、承受才能、心思稳定性、协调性等。能使练习者练习后具有坚毅、勇敢的气质。 　　

在拓宽练习训中，天津-培训，有经历的拓宽练习师极其重要，而老到的拓宽培训师则起着决定性的效果。方案拓宽项目时，需求考虑许多问题，重要的是对拓宽培训师的挑选。地址和游览挑选比较偏僻、不受搅扰的地址，但地址应与急救服务站和公路较近。