魔芋精粉魔芋精粉的制作较复杂，魔芋加工食品，一般有干法和湿法两种。魔芋块茎中葡甘露聚糖以颗粒状存在。粗粉中去掉淀粉、纤维素等杂物即为纯净的魔芋葡甘露聚糖。颗粒大，光亮，遇碘不变色即为-精粉。将芋角(片)再用精粉机粉碎10小时～12小时，再通过分选、分级再处理，过一定目数的筛子后即得精粉，出粉率50％～60％。粉碎时飞出的粉末称为飞粉，小型魔芋加工设备，应除去。精粉中含葡甘露聚糖80％～90％。
吃魔芋粉，一是它不会让你有心慌、心跳加速的感觉，也不会让你由于不吃东西而变得口chou，每天早饭-克，晚饭-克，就行了。魔芋粉刚开始吃的时候会有很胀肚的感觉，这是正常现象，大概过三天左右，就会恢复正常。
他的jian肥原理是这样的：1。他的热量很少，2。它有饱腹作用，你可试试，找一个杯子放入5分之1的魔芋粉加水搅拌，你会发现即使变成-的一杯，魔芋加工技术，它仍很粘稠，所以你只要吃不太多的魔芋粉，一但它到胃里遇水澎涨，你就不会感觉到饿了，不饿当然-吃东西。况且它的热量这么少，想不减都难呢。
但这样你要注意一个问题，那就是营养素的摄入量。随着饮食的减少，我们每日摄入的营养素肯定达不到人体需要量，所以我们要适量补充一些-和微量元素。
魔芋和芋头是两种不同的植物，一般的芋头只是用于普通食用，而魔芋除了食用外，还有许多用途，比如：食品工业中用作食品粘剂、工业上还可以用于钻探石油、-中的添加剂等。当然，魔芋粉传统的主要作用还是食品，魔芋粉含大量-膳食纤维，即魔芋葡甘聚糖 。魔芋葡甘聚糖作为功能性食品，常德魔芋加工，对jiang血压、jiang血脂、pai毒通便、控制血糖有一定辅助食疗作用。
魔芋丝就是说魔芋的丝，
它的-量和脂肪全是0，
吃进来却有较强的吸水能力，饥饿感感重，能减缓饿感，合适--的人。
愿意瘦就吃它，凉拌魔芋丝，清爽可口，营养搭配还--！
食物：魔芋丝 芹菜少量
调料：朝天椒，盐，蒜泥，韭菜
首先
提前准备魔芋丝
锅里烧开，水开后把魔芋丝焯1分钟，随后捞起来过冷水。
葱，芹菜切条，蒜切割成蒜泥。
|
登录后台
