家用跑步机-大有健身器材-城东区跑步机

速度设定太快：健身者使用跑步机首先要了解自己的运动---。如果体力跟不上，设定的跑步速度过快，就容易出现节奏跟不上的情况，很容易摔倒，这是“新手们”常会遇到的问题。上跑步机后应行慢走、慢跑等“动态”热身，再慢慢加大运动量，此过程以10—15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。

跑步机生产厂家分享：电动多功能跑步机采用---lcd智能显示屏，12个预设程序+1个用户自定义。带手握心跳和功能。-电子面板---别设速度按键，使用非常方便。整机带机功能与扭腰盘。跑板底部结构采用缓冲垫设计，8个跑板缓冲垫可降低噪声并减缓-的冲击力，-加厚的跑带并有防静电功能。采用手动两档可调的扬升设计。