---桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的---c。水果(16张) 以100克水果的---c的含量来计算,---桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、 苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。另外,还有一些因 素影响着水果中---c的含量。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,健康水果,结果造成---c含量减少;夏季水果丰收,水果零卖,储藏于冷库,水果批发市场档口,冬天出售时,水果的---c含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长,---c损失就越多。
华东农副产品批发市场及华东水果批发市场一直以“海纳百川蔬果,心系万家餐桌”为企业使命,以”诚信,---,全
多吃水果的好处:
鳄梨——------
------过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。
葡萄——长期---
葡萄可以---的清
华东水果批发市场坐落于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方,是交 易者的理想场所每天日均交易量300多万公斤,这里是购买者的天堂,您将乘兴而来 ,满意而归。
适合刮油的水果:
香蕉
香蕉富含膳食纤维,可以---肠胃的---,水果,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生---的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。
苹果
苹果能帮助---,为你的身体排出毒
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