适合人群因肝火上炎，目赤涩痛、多泪、目暗不明者。因肝火上攻或肝阳上亢，眩晕者。因内热肠燥，北京市花茶，大结者。、血压高者及体型肥胖欲---、血压高者。4.简单代茶-：原料：15克。做法：将单味炒或已打碎的15克，直接代茶泡水饮用，直至茶水无色。
功效：明目、、调脂、润肠等保健功能。注意：对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。绿茶饮：原料：、绿茶各5克。做法：将用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，花茶价格多少，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。
功效：---平肝、、润肠、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨喝一喝，但夜晚少饮。注意：炒时有香气溢出即可，花茶电话，不可炒糊。杞菊茶：原料：枸杞子10克，菊花3克，20克。做法：将枸杞子、菊花、同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。
功效：泻火、-明目、。蜂蜜饮：原料：炒10～15克，蜂蜜20～30克。做法：将捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。功效：润肠，可兼习惯性者。5.注意事项药性寒凉，有泄泻和的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻、气血不足及低血压等---服用，也不适合长期服用。
近年来的保健功能日益受到人们的重视。相信很多朋友都听过这---或者饮用过茶饮。那么，是不是任何一个人能-饮保健呢？咱们该如何正确的饮用茶饮呢？
今天，我就来为您说道说道。1.的中药功效以其有明目之功而名之。别名：决明马蹄决明、假绿豆。，《本经》记载：治青盲，目肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光。《药性论》记载：利五脏，除肝家热。味苦、甘、咸，性微寒，入肝、、大肠经。明目，润肠，平抑肝阳，能够肝火上炎之目赤涩痛、多泪、目暗不明；肝火上攻或肝阳上亢之眩晕；内热肠燥之大结。
2.现代研究功效具有降和抗动脉粥样硬化作用，抑制动脉粥样硬化斑块形成。水浸出液、醇浸出液有的作用。粉、煎剂及流浸膏均有泻下和的作用。醇提取物具有的作用。水煎剂具有---的作用，但不影响食欲。
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