白菜粉丝水煎包:
1、小白菜清理干净，焯水，沥干水分切碎；粉丝用开水烫一下。
2、胡萝卜切碎粒和小虾皮一起炒香。
3、所有原料放在盆里，加酱油、味精、五香粉、姜末、油、香油、葱花拌匀。
4、面粉加酵母和成面团放温暖处发酵到2倍大，切成剂子，擀成圆皮，包成包子。
5、锅里放少许油，放入包子中间留空隙，倒入清水刚好到包子的2/3处就好，盖上盖子小火慢煎，一直听到锅里滋滋作响，水收干即可。
水煎包的起源在哪里？目前我还没有看到类似于锅贴那样的民间故事。发明这种超出常规的做法的人，的确令人钦佩。因为它超出常规，全自动煎包机价格，所以水煎包也只流行于它的发源地，山东中西部一带。济南作为历史名城，山东首邑，自然省内所有的好名声都少不了它。我从书本上得来的印象里济南的水煎包，连同大明湖，都是泉城的招牌。时光变幻，只不知这两样近况如何。有一次我去山东西南部的荷泽出差。当地人介绍我品尝了的牛肉水煎包和羊汤。那的确是物美---的好东西。牛肉水煎包和羊汤都味道鲜美，-腥膻。我吃不惯羊肉的膻气，因此求教制作的---。与我同去的人说，作的牛羊肉就是去膻味。他自己并做不好。菏泽地区下属的曹县，还有一样特产酱牛肉，也是省内---。只不知其工艺是否由---。
1，猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种---酸，并且必需---酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用，营养价值高，属于蛋白质
2，猪肉除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外，还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有-白，可以起到补铁的作用，能够预防。肉中的-白比植物中的---吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。
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