花茶是茶，花茶也不是茶。虽然名字里有个“茶”字。要划分的话，花茶应该有两种。一种是以制成的茶叶为主料，加入不同的鲜花进行窨制而成的再加工茶。一种是纯粹通过浸泡花瓣、嫩叶、果实等花果成分制成的饮品，柠檬荷叶茶一件代发，只是在习惯上称为花茶，准确来说，应该叫花草茶。
一种花茶，起源于中国古代，从宋始有记载，蔡襄《茶录》中云：“茶有-而入贡者，微以，欲助其香，建安民间试茶皆不入香，恐夺其真……正当不用。”
后来到了明朝时期，因为散形茶的逐渐流行，为花茶的制作提供了-的环境，同时在花茶的窨制工艺上，明朝时期也得到了快速的发展，出现“茶引花香，以益茶味”的制法。从此，花茶作为一种茶饮，真正拥有了自身完善的体系。
-喝花草茶，但是一般人并不知道什么时候喝更合适，饭后不宜马上-，一般可以把-时间安排在饭后一小时左右，饭前半小时也不宜-，以免茶叶中的酚类化合物等与食物营养成分发生---反应。临睡前也不宜-，柠檬荷叶茶贴牌，以免茶叶中的使人兴奋，同时摄入过多水分引起夜间多尿，影响睡眠。
-好处虽多，但也需适量。-过度，-是过量饮浓茶，对健康非常不利。因为茶叶的会使过于兴奋，心跳加快，增加心、负担，晚上还会影响睡眠；过高浓度的等物质对胃产生----，会抑制胃液分泌，影响---功能。一般来说，成年人每天-的量以每天泡饮干茶5-15克为宜，这些茶的泡水总量可控制在200-1000ml为宜。
?1.【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：滋，补肝明目。用途：肝阳亏，腰膝酸软、---目眩、目昏多泪；虚劳-；消渴；。
?2.【枸杞茶】原料：枸杞5g、3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，柠檬荷叶茶，冲饮至味淡。功能：滋肝补，----。用途：肝阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
?3.【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用-味药的煎煮液300ml泡茶、糖饮用。功能：滋补心，。用途：阴血不足心悸、、多梦。
?4.【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，柠檬荷叶茶生产商，冲饮至味淡。功能：养血柔肝。用途：肝精血不足之慢性、衄血；阴虚阳亢之---目眩、心悸、不寐；---综合症。
?5.【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、2g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝养血，qing热除湿。用途：---性；转氨酶高。
?6.【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、3g、3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：，除湿；降转氨酶。用途：---性；肝功失常转氨酶偏高。
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