每周1~2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
每天使用清洁面膜会引起---敏感，令尚未成熟的角质失去抵御外来---的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗1疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不使用，因为水汽将导致面膜不容易与---密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
红酒一直是女性美容的佳品，据称用其浸泡的面膜长期使用能达到润肤、---、去皱功效。其制作方法是在碗中倒入红酒浸泡压缩面膜纸，之后敷在脸上。
使用:天然的红酒，在酒精作用下可扩张血管、---皮肤微循环和加快皮肤代谢，其主要的功效是增加皮肤光泽，使皮肤看起来很红润。建议每周在家里做1~2次，每次30分钟，端粒酶，以补充皮肤营养。但是对酒精---以及敏感性皮肤的人就不要使用这种面膜，以免发生皮炎。使用前可在耳根后面小范围擦点红酒，如感觉刺痛、灼伤，应尽快用冷水冲洗，并用冷毛巾敷面，再涂以防1敏感、保湿的护肤霜。
面膜的材质会影响面膜使用的舒适感和效果。天然纯棉质地的面膜是近年来的材质，合成纤维材质次之。稍厚、有分量的面膜纸能吸收足量的保湿---，对---加压密封 的包裹效果---。
使用流程：首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是---洁肤，或在后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露---。眉毛、睫毛等处先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。
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