亚麻籽油不饱和脂肪酸含量高,对皮肤具有优良的亲和力和渗透力,其所含的多种脂肪酸容易被皮肤吸收,用来补充皮肤所需要的脂质成分,活性亚麻籽油,修复干性皮肤和由于接触表面活性剂而损伤的皮肤脂肪酸水平,维持和增强皮肤细胞膜及间质的正常结构和功能;同时,亚麻籽油还可以在皮肤表面形成透气保水膜,四川亚麻籽油,减弱皮肤深层的水分损失,纯香亚麻籽油,使皮肤保持湿润、光滑和弹性。
除作为优良的调理剂和保湿剂外,天然亚麻籽油,亚麻籽油还有一些特殊的功效,如亚麻籽油可以发挥和抗作用,对减轻由紫外线引起的红斑症及反应有-的效果。
亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,其原产于东印度地区,汉朝张骞出使时,经丝绸之路将亚麻带回中国,主要种植于旧时匈奴一带,是“胡人”---的地区,因此而得名。
冷榨亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸,是补充亚麻酸的方法。初始亚麻籽主要作---, 直到16 世纪才用其种子榨油,如今是我国主要经济作物之一,也是我国华北、西北、东北高寒地区种植的主要油料作物。
把亚麻籽油摇均,然后每半杯天然干酪 (cottage cheese) 加5到6汤匙的亚麻籽油。或每4个半杯的优酪加5到6汤匙的亚麻籽油。用汤匙或打蛋器不要使用高速和大马力的搅拌器,会破坏营养搅均直到看不到油迹为止。如果有需要,加入水果或坚果花生除外和有机蔬果汁,以方便饮用。过后放在冰箱,全日任意食用。
可用酸奶代替干酪,每天早晨空腹3-5汤勺亚麻籽油放入酸奶中搅匀,服用即可。
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