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干发帽厂家为您分享：怎么养护头发才是正确有效的头发养护方法
除了每次洗发后如何养护头发呢？除了用护发素润发之外，每周还要再用发膜进一步呵护。发膜---于面膜，含有许多强韧秀发、减少头发脆弱度并能增加秀发光泽度的成分。发膜护理能修i护受损部分，抚平毛鳞片，使发丝柔顺好梳理，或者是增加干燥受损头发的光泽感。使用发膜，要在洗发后去除多余水分，将发膜均匀涂在湿发上，让其---作用于发根至发梢，按i摩3分钟后用清水冲洗。
葡萄柚精油具有活化再生与软化头皮的作用。可以经常用葡萄柚精油轻松地---按i摩头皮，帮助循环并振奋---，增加---的养分供给，使头皮更容易吸收其他的护理产品。葡萄柚精油蕞好每周使用一到两次。
睡前按i摩头皮，放松心情
睡前，用十指指腹轻轻按压头皮，从头前面慢慢推到后面，海绵百洁布生产厂家，由中央推往两侧，缓慢按i摩5分钟，有利于头部的-循环，从而促进头发的生长发育，防止头发脱落和变白。
微量元素与头发的健康亦不容忽视。碘是合成---激i素的重要原料，---激i素对头发的光亮秀美起很大作用，如果分泌不足则头发枯黄无光。因此饮食中要适当吃一些海带紫菜、海鱼海虾等含碘较多的食品，能使头发滋润健康。锌，参与体内多种酶的组成，缺锌是引起脱i发的重要原因，海绵百洁布定制，锌在海产品、牛奶、牛肉、蛋类中含量较多。
值得-的是，核桃仁和黑芝麻不仅营养丰富，还是养发护发的佳品。核桃仁能补i气血、润---、黑须发，可每天空腹吃4～5枚或制成糖酥核桃仁食用。黑芝麻有养血、润i燥、补肝i、乌须发之功，可将黑芝麻洗净晒干，微火炒熟，碾成粉，配入等量白糖，每天早晚食用两汤匙即可。
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