蜂蜜枸杞茶的功效-宁夏楠浔府中宁枸杞-宁夏枸杞

　　枸杞自古以来都是养身食疗的佳品，作为药食同源的代表，枸杞干经常被用来泡水、煲汤、泡酒、煮粥等，无论怎样运用都是能够长期运用来到达，营养保健，进步抵御力的目的，枸杞能吃吗，但是经-研讨发现，用传统的炖、泡、煮等方式营养物质的吸收效率十分的低，-部物质不是被毁坏了就是被糜费了。像是枸杞中含有的---a等热稳定性较差的营养物质，很容易遇热合成被毁坏，如枸杞多糖在炖煮过程中也并没有完整浸出来，这些有效成分没有被人体吸收，自然形成了糜费

　　但是枸杞鲜果就不同了，没有晾晒烘干等过程，功用因子不会遭到毁坏，又易于被人体吸收，果汁中也含有-的多糖，营养价值是干枸杞远不能及的如今不只国内的人们越来越开端注重枸杞，就连国外的明星也都纷繁参加了枸杞养生的大军中来了，像是麦当娜、伊丽莎白·赫利等明星都对枸杞情有独钟，在水果沙拉和夏日饮品中都能见到它们的身影。既然新颖枸杞远比食用干枸杞效果好，那为什么市面上并不常见枸杞鲜果呢？

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