这种野菜就叫做费菜。他在农村里面经常可以看得到，路边山坡上基本上到处都有。非常的不起眼，高钙菜，但是很多人都不知道他这么营养丰富。据研究调查，他每百克里面的钙含量达到了300毫克以上，大约是普通牛奶的三倍。是名副其实的高钙菜。今天我们就来看看怎么样在家里面盆栽这种野菜吧。
要种植这种野菜非常的简单，我们只需要在农村某处地方找到这个野菜，然后掐上一根枝，回来就可以种了。种起来也非常的简单，我们只需要把伤口稍加晾晒，能够，平邑高钙菜，浸泡半小时的生根粉，这样它生长，会的快速。然后直接插到土壤里面，浇一次透水即可。
对于中老年人来说，养心菜无疑是一味---的保健良药、良菜。对---病、、、癔病、---，月经量多，跌打损伤，蛇虫咬伤，血管硬化等---均有一定，尤其是对、---病有-。养心菜作蔬菜食用 ， 清香可口、风味-，可凉拌、热炒、煮汤等。
凉拌：将养心菜用开水焯两分钟，捞出用凉水浸泡两分钟，捞出挤出约三分之一的水份，切成长段，放入容器中，加上适量盐、酱油、姜、辣椒面、味精、香油等佐料，拌匀即可食用。色泽翠绿，清香适口，营养丰富。食用后精神培增，食欲旺盛。每人每次食用量三两左右为宜
1、心悸不寐：食疗采用北海高钙菜、蜂蜜、鲜猪心为主料，高钙菜批发价格，民间应用广泛，颇好。。
2、---关节：用北海高钙菜18例---单纯关节，高钙菜供应商，甚效;其软组织，有效率达98%。
3、---淋巴细胞并发充血性水肿：北海高钙菜水煎外洗和外敷能消瘀、消痛，---并发充血性水肿效果明显。
养气定神：与其他药配伍，烦躁不安等---。
止血：北海高钙菜能提升血小板，可血小板减少症，亦可外用止血。新鲜叶片榨汁可---大咯血、鼻衄血。
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