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凉拌费菜
1.主料：费菜嫩茎叶500 克。
2.调料：精盐、味精、酱油、蒜泥、麻油。
3、将费菜嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出放入清水中洗净，挤干水切段放入盘内。
4、将精盐、味精，酱油、蒜泥、麻油放入小碗内兑成卤汁，浇在土三七上拌匀即成。
此菜含有多种营养成分，高钙菜批发，-是富含-c。具有止血、的功效。适用于、衄血、、尿血、、出血等病症。丰富的-c 有助于增体功能，高钙菜价格，提高人体抗病-能力，衡水高钙菜，润肤泽肤。快来试一试吧！
生活中常见的费菜，一般长到20~30厘米高一点，高了就容易歪倒了。养心菜作为蔬菜的栽培品种，没有仔细对比过它的品种差异。都是同一个植物种类，植物栽培特性应该都差不多。相对来说，栽培品种的费菜，品种特性可能会-一些，产量还有品质，更能得到保障。养心菜的繁殖方式比较多，可以采用分株繁殖或者是扦插繁殖。看到有说可以用种子繁殖网上也有它的种子销售，但是我在种植中，没有收获过它的种子，也可能是自家小院通风不好的缘故，开花都不算很壮！
费菜和冰菜、一样，在一些园区少量种植。相对于传统的蔬菜，费菜适应各种土壤，而且通过扦插的方式就能够繁殖扩种，高钙菜，小型种植的话可以采用分株繁殖，善于抗病虫害 ，不用使用化肥，耐贮运。这些优点，使一部分消费者对此种蔬菜情有独钟。喜欢吃费菜的朋友们有-了
容器选择：栽培费菜可用花盆、废弃盆类及木箱等。以长方形木箱为，木箱长、宽不限，高度以15厘米为宜，内可盛12～13厘米厚土层。不论哪种容器，必须底部有孔，浇水后多余水分可渗出盆箱外。木箱的大小，要以能搬动为准，以便冬季移入室内越冬。
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