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怎样-才是正确的方法？

-保健作用确切，可以概括总结为：“刮刮颈，不生颈椎bing;刮刮胸，气管畅通;刮刮背，骨质不增、腰不疼;刮刮四肢，全身轻松。”   -应用广泛

-经络学说认为， 皮肤是十二经脉之气散布的部位，与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。-可以-人体的经络穴位，与针灸、按mo、拔罐等-有异曲同工之妙。

大多数人认为，-只能用来治liao外感、中暑等病症。但事实证明，--的适用范围非常广泛，凡针灸、按mo-能治liao的-，均可用--来治liao。此外，通过-，还可以达到保健养生的目的。   -不当 反受其害

-并不是对皮肤的胡乱刮拭，而是需要根据个人的体质，以及经络气血的运行方向来刮

身体各部-操作技巧

一、头-

-取坐位或仰卧位。

(1)施术者在-前额部涂抹少许介质(-可以用一些化妆品作为介质)，开始施术。施术者用刮板在-前额部从前发际自上而下进行刮拭，并点揉印堂穴，百会穴和两头维穴。

(2)以印堂穴为中点，分别向左右两侧刮拭前额，止于两侧太阳穴，点揉太阳穴。以皮肤红润为度。

(3)-闭目。施术者用舌ij板轻刮-上下眼眶，-板批发价格，并用刮板轻揉-的两侧睛明穴、四白穴和迎香穴。

(4)施术者用刮板轻刮-上唇和下唇周围，点揉人中穴和承浆穴。

(5)在-两侧面颊涂抹少许介质，施术者用刮板自下而上轻轻刮拭-；并用刮板轻轻点揉-两侧耳门、听宫、听会穴，以-皮肤红润为度。

注意：头-进行-治liao时，-板定制厂家，一定要注意刮板操作时力度与速度的掌握和控制。头-皮肤十分薄，而且-毛细xie管丰富，因此用力宜轻柔缓和，切忌用力过重、过猛，以免损伤头-皮肤而影响-颜-美观。

二、胸腹部

1．-

对胸腹部-治liao时刮板与体表的接触角度小，受力就相对越小，角度以45°为宜。-仰卧位，施术者位于-左侧，开始施术。

(1)施术者涂抹少许介质于-胸骨柄体表处，右手握住-板，自上而下刮拭胸骨柄体表，黑龙江-板，局部痧出为度。

(2)用刮板角轻轻点揉天突穴 (点揉天突穴时用力要轻揉，此处深部为气管所在，用力过重会引起呛咳甚至造成窒息)。

(3)以-胸骨柄为中线，施术者用刮板分别向左右两侧-刮拭。(哺乳期-不宜进行治liao)局部皮肤微红即可。

注意：--时刮板与体表接触角度不宜过大，角度越大，力度就相对越重。-为心、肺之所在，用力过重会对心肺功能造成影响和损害，对于-的心，肺--不宜采用。

2．腹部

腹部-主要以-脐部为中心，涂抹少许介质后，施术者按顺时针方向用刮板在-腹部进行刮拭。以腹部皮肤红润为度。用刮板角点揉两天枢穴和两大横穴及气海、关元穴。

注意：腹部-用力要均衡柔和，过重会让-感觉不适。点揉诸穴时稍用力即可(孕妇不宜进行治liao)。.