邯郸月子餐食--邯郸月子餐食---爱玛家邯郸

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产后护理机构:备孕的事项

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产后护理机构:如何备孕?

饮食必须开始调理,要按时吃饭,要尽可能的不吃外卖、油腻辛辣、---等不健康的食物,备孕期间饮食要合理的搭配,多吃一部分新鲜的蔬菜及水果,多吃一部分包含有丰富的蛋白质、矿物质和---的食物。

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