开始用
相比手动刷牙，使用电动牙刷无疑在清洁和便捷性更有优势，但两者使用方式有较大差异，很多人在初次使用电动牙刷不太适应，那开始用电动牙刷要注意什么?
电动牙刷是通过依靠电机的高频震动，电动牙刷供应，引起流动洁力对口腔进行深入清洁，所以使用过程不用像手动刷牙那样频繁刷动，而是只需要握住电动牙刷轻松来回移动即可。这样较大的差异使很多人在开始使用电动牙齿出现意外情况。电动牙刷
少吃甜食，尤其是不要刷完牙和睡前吃糖。无论是青少年还是成年人，都可能患上蛀牙，电动牙刷怎么用，所以要保持---的刷牙习惯，饭后漱口、刷牙，保持---的---环境。同时，定期前往医院检查，一旦发现蛀牙及时治，保护牙齿健康。
总而言之，为了减少得蛀牙的几率，我们在日常生活中应该少吃甜食或黏性糖，减少糖分摄入量，饭后漱口，每日早晚各刷牙一次，平衡口腔内酸碱环境，减少---滋生，保护牙齿健康。电动牙刷
如果刷牙以后吃糖，没多久就睡觉，对牙齿的损坏是很大的。不仅仅是糖，电动牙刷，也不建议在睡前吃其他的食物。饭前吃糖是可以的，因为吃饭时会摄入大量的食物，减轻吃糖对牙齿的侵蚀。
但是，在其他时间吃糖，则需要及时漱口，减少对牙齿的损伤。另外，控制吃糖的频率，也可以降低得蛀牙几率，每次吃完糖后要及时漱口和刷牙。很多人吃糖喜欢一次吃多块糖，对牙齿的侵蚀时间较小，但是分多次吃糖，则会延长糖与牙齿的接触时间，电动牙刷生产，对牙齿的侵蚀---。
所以，应该控制吃糖次数，吃糖次数越多，越容易无法及时有效清洁牙齿环境，增加得蛀牙几率。除了这些因素以外，生活中还有很多隐形糖，尽管并非是专门吃糖，但是也会摄入一定糖分，成为蛀牙的---。电动牙刷
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