家庭跑步机-大有健身器材-甘南跑步机

动感单车锻炼心肺功能及腿部肌肉，达到---的效果，提高系统对肌肉的支配效果，增加对外展肌群、内收肌群、旋肉肌群等的锻---能。动感单车特征：8公斤---惯性飞轮，无极阻力调节，手握体脂测试，电子表显示心率、时间、速度、温度、距离、消耗热量等，使训练者清楚了解自己的运动状况。拱桥型外观设计，线条流畅，，承重好，稳定。使用者荷重：200kg。

椭圆机和跑步机重点功能比较：1.以略感吃力的运动强度，锻炼相同时间，跑步机消耗的能量锻炼效果一定强于椭圆机。

2.椭圆机对人体造成的损伤要小于跑步机，是比较安全的健身器械。尤其下肢关节和膝盖有伤者，选择椭圆机锻炼。

3.如果使用椭圆机或跑步机锻炼一段时间后，没有太大的效果，那么就要增加锻炼的强度增加阻力或速度，提升坡度等。