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这类---袋主要是利用中药的成分进行加热外敷，通过敷脐部多穴位来促进身体代谢，同时还可以减少热量吸收，增加胃肠---等作用，效果因人而异。如果是寒湿体质的人，效果会---，可以局部进行排湿，但是在选择的时候也要谨慎。如果需要控制水的摄入量，则不建议使用容易对身体造成伤害的，甚至是脱水等情况，建议配合节食，就能达到比较好的---效果。
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瘦瘦包使用说明：
1.起床后上厕所，称重并做好记录。之后饮用300-500毫升的水，这是一种蜂蜜水，是淡盐水，也是温开水。要多喝水，但不要太少。补充水分，稀释-浓度，清洁肠胃，养颜。
2.喝水10分钟后开始进行包扎。取一小袋(也就是小袋敷料)，放入腰带网袋内，用腹部绑紧(紧贴皮肤，不隔衣服)，将药袋置于---眼处，30分钟后进行热敷(温度为2度可选择)。注：30分钟就够了，别想着多敷就快减。
3.包扎完毕后，不必再去看忌药包的温度，立即放回药包封口。并且收起皮带，避免损坏。
4.敷面膜后30分钟吃早餐---效果好。好间隔时间不超过20分钟。(敷药一小时后必须喝水)
5.晚宴后2小时内必须进行包扎。在包扎之前请洗澡。由于包扎后，穴道已经打开，此时洗澡会使寒气和湿气进入体内，影响包扎的效果。用法同上，只需将药包改为黄色药包。包扎完毕，称重并记录。
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气虚者，要养，每天早晨嘱一节山药，养，平时多吃些黑食物，如脸色不好，发黄发黑，气血虚，脾运化不好，肝藏不住血，虚，美容院瘦瘦包，而肝主青色，脾主黄，主黑。脸蜡是人体内肝胆经不通的物质，肝胆代谢慢，多刷肝胆经，一般一个月左右即可。
眩晕
症、低血压、都会在使用瘦肉程中出现---的现象，这是因为瘦肉包在调理身体-循环和气血运比较快。低血压者或低血糖者，用药包时会出现气血运行不畅，也会出现胸闷。---眼花胸闷，心肺功能弱.---说明有点，胸闷常伴---一起出现，多为气不足，气血两虚。日常生活中要多锻炼，多吃粗纤维的食物。
胸腔胀痛
药包内含有舒肝---的会导致或，这些会---，造成不适及肝的---反应，出现这种现象是好事，这是瘦包在帮你调理，不必---，过几天就好了。
长痘
---包本身就有调理的作用，将体内的排出体外是件好事，达州瘦瘦包，无论是痘痘还是油脂粒都要做好日常的清洁工作，不要用手挤，发完后好不要化妆，以免长痘痘！清洁和饮食方面要保持清爽，要吃清淡的食物。
大量出汗
气虚、阴虚、热敷会加速水液代谢，加速水分循环，---同款瘦瘦包，也会随汗液一起排出，过程中要消耗大量能量，多敷几次就会减缓这种现象.方法：补淡盐水、平卧休息片刻。日常生活中要多喝一些黄芪煮水，能够起到的作用。
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---产后食谱原则
想知道---的营养需要，我们先来介绍一下饮食原则，在选择食材时，不要选太油腻的食物，烧菜时也不要用太多的油来烹调，少吃甜食，可以少吃多餐，一般---吃四餐就可以了，睡前几个小时不能吃饭。
3 tips
三餐节食---法
吃米饭能促进基础代谢吗？
在---中，我们的热量消耗更多，也就是尽可能多地摄入营养，不必---发胖。每顿饭都要---米饭的足量，如果可以在蒸米饭的同时搭配一些粗粮，糙米、燕麦、红豆等，由于膳食纤维的作用，可以提高你的基本代谢率，使---加快。另外，在早晨和中午，如果你能吃够主食，就不容易感到饥饿，从而减少不---的高热量零食。要注意，每餐的主食要---2/3碗的量。
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吃豆腐或豆制品代替晚餐的方法。
豆腐干也被称为“田肉”，是一种非常健康的食品，含有很多高的蛋白质。大豆产品可以使你有饱足感，而且它的热量很低。即使多吃点也不会有问题，因为你会少消耗一些能量。假如只是做豆腐或豆制品的话，可以在晚上9点前吃完。食用豆制品时，可配以香菇、紫菜、起司、牛奶等，营养丰富，有益健康！要注意的是，豆制品一定要少吃油炸类食品，---瘦瘦包，这样会让你的热量超标哦！
tips3：选择像牛肉，猪肉这样的红肉，然后用橄榄油，亚麻籽油等等。
减去体重，不能吃肉哦，只是牛肉、猪肉等红肉---，它们含有丰富的蛋白质，可以帮助你。而且烹饪时，尽量选择橄榄油和亚麻籽油，这两种油都含有不饱和脂肪酸，可以降低-中的胆固醇，而且可以---微循环，对身体非常有益。此外，在吃肉时，选择不需要加热的新鲜柠檬汁或水果醋调味料也是个---的选择。
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