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-的痧是什么？

痧就是在皮肤下面，我们看得见的一种红色或者紫红色的斑点和斑片，牛角-板价格，实际上是渗出于血管之外含有代谢产物的-。体内的风shi之气和-里的一些代谢产物，引起了-循环障碍就会出痧。

刮出来的痧和淤血不是一回事：淤血多是由外伤引起的，出血量比较多，有淤血的部位都疼痛，活动不便。-以后出现的红色或者紫红色的斑点，出血量很少，是从毛xi血管中渗透出来的，刮完以后就不痛了，而且由于痧的排出促进了-循环，增加了-的速度，具有治liao的作用。

-难学吗？

-入门是非常容易的，非常适合家庭保健，没有什么医学基础知识也照样可以学会。首先一定要有-油，砭石-板价格，-油有润滑的作用，里面含有一些中药成分，可以活xue化yu、减轻-过程中的疼痛、预防感ran。-板的特殊形状是为了适应身体各个解剖位置的需要，这样刮起来对经络和穴位的-作用会更-，效果也会-。

学习-并不难。人体分成很多条带，每一个条带的下面都有相对应的经络，在体表有一定的控制范围，-板只要落在宽宽的条带上，通过压力就可以传导到下面的经络、穴位上，起到治liao作用。

-可以tui烧，因为-时皮肤的毛孔都闭塞，-以后使毛孔张开，里面的风han可以排泄出来，所以有tui烧的功效。

-还能消yan：yan症局部充血、红zhong是代谢产物积聚的表现，-后使局部的-循环得到了-，-也加速了，局部的病理产物如xi菌、毒su等可以更快地排泄出去，这样yan症就可得到消退。-的这种消yan和消yan药是不一样的，-是通过--循环、促进新陈dai谢、增强了体内自我调节能力达到了消yan作用。

治liao腰部-：很多人-的原因是腰部两边的力量不平衡，存在小关节功能紊乱，通过-能使两边肌肉力量得到了平衡，小关节的功能紊乱得到了纠正，就能够达到治liao的效果。腰teng还可以刮手背，--。

-的方法不仅能治liao颈椎bing、腰腿疼、肩周yan、骨质zeng生，还有调节内脏的作用。这是因为-的具体部位与内脏都是有联系的，如小指的经络是直接通到-的，与大指相连的经络直接通到肺zang，-时通过经络的传导作用可以调整心肺功能，实际上-是在调动人体内部的一种康复能力，人有病不一定就必须--，我们体内就有一个-的大药库，这个药库也就是自身的经络系统，比如-不好的人可以经常刮一刮内关。

怎么选择适合的-板

选-板主要是看材质，因为-板的材质影响着出痧的颜色跟形状，山东-板价格，我们-常常是因为身体哪里不适了，不同材质的-板，对于这些不适的治liao和调理结果也不同。

-板的材质有很多种，可以说是包罗万象，像铁板、勺子，瓷器，玉石，水牛角，黑牛角等等都是非常常见的，这在我们生活中经常可以见到。很多人在进行-的时候往往是看到什么方便就拿什么。