张家界训练400米障碍场地器材
总而言之，我们要通过各种体育活动，使学生们，人人可以动，时时可以动;还要让他们有机会和学校人员---是群、
双 杠
结构：这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。
每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。
支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。
杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。
尺寸：杠子
长度 350厘米
横截面纵轴高度 5厘米
横截面横轴高度 4厘米
从杠子上端到地面的距离 195厘米
两个连接点之间的距离 230厘米
两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
现阶段，社会体育指导员性良莠不齐，看似队伍日益壮大，然而在实际工作中，能够担任在线的---。因此，在指导员培训上要对其知识和技能同加强，侧重对教学教法的培养和训练。
400米障碍详细规格；
梅花桩；由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端线6.15米。
矮墙；宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。
高板；高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。
第三篇
本文主要针对于多媒体技术与舞蹈教学进行了相关方面的分析和探讨，通过本文的研究，我们了解到，在舞蹈教学中，多媒体技术的---应用能够课堂教学的效率，使学生能够学习到---的舞蹈知识，学生的舞蹈素养，促进学生的---发展。
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